26.04.2008, 23:47
jop bin ipf :0))
HEUTE WK ÖM BANK
Abwaage: 91,x kg genau weiß ich es nicht mehr.
Wollte danach in die 110er klasse weil ich irgendwie keine Konkurenz hatte was mich schon sehr stört. wollte mich mit kleidung raufstellen aber die haben mich nicht gelassen
Soo ich hab mich natürlich schon wieder viel zu früh aufgewärmt, kam aber wie durch ein göttliches Wunder mit 120kg zur brust hinunter.
also gleich starter auf 140kg zurückgesetzt und im aufwärmen auf 140 und dann 30min gewartet auf 1st versuch.
1Versuch: 140kg flogen nur so hoch gültig
2versuch: 152,5kg locker gültig
3versuch: ÖR 164kg ungültig war fast schon oben hatte wirklich chancen aber dann zum kopfgedrückt u keine chance. paar cm u ich hätt ihn ghabt.
joo schöner wk
alle leute waren ur leiwand zum quatschen. meine leute haben mich echt sehr gut unterschtützt nur zfrüh ins leiberl reingequetscht motivation war echt voll da
so erster platz jugend geschenkt da keine konkurenz war aber der allerletzte starter weil höchstes gewicht in meiner gruppe nur leider nicht geschafft.
ps: hatte das höchste gewicht an der hantel in der jugend glaube ich...
HEUTE WK ÖM BANK
Abwaage: 91,x kg genau weiß ich es nicht mehr.
Wollte danach in die 110er klasse weil ich irgendwie keine Konkurenz hatte was mich schon sehr stört. wollte mich mit kleidung raufstellen aber die haben mich nicht gelassen
Soo ich hab mich natürlich schon wieder viel zu früh aufgewärmt, kam aber wie durch ein göttliches Wunder mit 120kg zur brust hinunter.
also gleich starter auf 140kg zurückgesetzt und im aufwärmen auf 140 und dann 30min gewartet auf 1st versuch.
1Versuch: 140kg flogen nur so hoch gültig
2versuch: 152,5kg locker gültig
3versuch: ÖR 164kg ungültig war fast schon oben hatte wirklich chancen aber dann zum kopfgedrückt u keine chance. paar cm u ich hätt ihn ghabt.
joo schöner wk
alle leute waren ur leiwand zum quatschen. meine leute haben mich echt sehr gut unterschtützt nur zfrüh ins leiberl reingequetscht motivation war echt voll da
so erster platz jugend geschenkt da keine konkurenz war aber der allerletzte starter weil höchstes gewicht in meiner gruppe nur leider nicht geschafft.
ps: hatte das höchste gewicht an der hantel in der jugend glaube ich...
