So, heute das letzte Training vor der bayerischen Meisterschaft:
Kniebeugen
1x145kg (ohne Bandagen ohne Anzug)
1x165kg (mit Red Devil Bandagen ohne Anzug)
1x175kg (mit HP Bandagen mit Metal Squatter)
1x180kg (mit HP Bandagen mit Metal Squatter)
So, die 180kg waren schon nicht mehr ganz so leicht. Mir fehlt einfach noch das explosive mit dem neuem Anzug, ich hoffe das kommt mit mehr Training!
Beginnen werde ich am Freitag wahrscheinlich wiefolgt:
Kniebeuge 175kg
Bankdrücken 115kg (evtl mit mehr, wenn ich beim Warmmachen nicht runterkomme damit)
Kreuzheben 170kg (wenn die Hand mitspielt)
Bis Freitag is jetzt Pause angesagt!
Gruß Brantelinio
So, gestern war bayerische Meisterschaft im KDK:
Kniebeugen
175kg
187,5kg
200kg (2:1 ungültig, nicht tief genug)
Bankdrücken
115kg
120kg
125kg
Kreuzheben
165kg
175kg
185kg
War sehr zufrieden, besonders mit dem Bankdrücken, damit hätte ich ehrlichgesagt nicht gerechnet! Die Beuge war anscheinend nicht tief genug, naja, ich fand unsere Gruppe wurde schon sehr streng gewertet, da ich nicht der einzige war der hier mit ungültigen zu kämpfen hatte. Aber egal, ungültig is ungültig, dann halt baim nächsten mal!
Im Kreuzheben hab ich mich nicht wirklich getraut, meine hat ha sauweh getan, schon nachm bankdrücken. es wären aber trotzdem evtl 190 drin gewesen, aber ich lulu hab mich ned getraut! war aber trotzdem Bestleistung.
So, zufrieden bin ich, jetzt wird abgenommen um in 3 wochen in der klasse bis 67,5kg zu starten. Dann die 200 beugen, den rest wie heute, dann war das ein sehr gutes jahr für mich!
sehr schöne leistung, und mit dem ungültigen Versuch: mach dir nichts drauß, und wenn viele damit zu kämpfen hatten ist es doch auch wieder fair!
aber eine frage wie viel wiegst du denn so? weil mit 67,5 kg so eine leistung? bist einigermßen klein oder? extremst beeindrucken!
Gratuliere zu der sauberen Leistung-konnte leider nicht zu der Zeit da sein, aber später (Aktiven) wurde nicht superstreng gewertet, sondern fair (ein bischen unter 90° reichte aus bei der Beuge)
sehr schöne leistung, und mit dem ungültigen Versuch: mach dir nichts drauß, und wenn viele damit zu kämpfen hatten ist es doch auch wieder fair!
aber eine frage wie viel wiegst du denn so? weil mit 67,5 kg so eine leistung? bist einigermßen klein oder? extremst beeindrucken!
Danke erst mal! 
Ja, die erste Gruppe wurde so streng bewertet! ab der zweiten dann nicht mehr. Ich erkenne da keine Linie drin, war ende märz in Berlin bei der DM, da wurde WESENTLICH mehr zweifelhafte Beugen gültig gegeben. Aber was solls! Gebeugt sind sie schon mal, die 200!
Also wettkampfgewicht waren 70,8kg, Ende oktober bei der deutschen möchte ich dann in der klasse bis 67,5kg starten.
Ja, bin kein Riese, bin 1,65, aber auch kein kleinwüchsiger oder sowas! 
Gratuliere zu der sauberen Leistung-konnte leider nicht zu der Zeit da sein, aber später (Aktiven) wurde nicht superstreng gewertet, sondern fair (ein bischen unter 90° reichte aus bei der Beuge)
Dankeschön, war auch zufrieden! Schade das die 200kg nicht gültig waren, sonst sehr zufrieden, bsonders auf der Bank!
Ab der zweiten gruppe wars nimmer so schlimm. bei den aktiven sind wir dann gefahren, war seit 7:30 morgens in der Halle, mir hats gereicht!
ok, 1.65 m ist nicht groß
das soll ja auch nicht deine leistung mindern, nur wenn ich 67,5 kg bei 180cm wiegen würde würd ich nichtmal 50kg heben können
, naja fürs powerlifting sind die maße aber doch optimal, da beneid ich dich
naja wobei, hab auch vorteile, habe gehört die penislänge ist proportional zur körpergröße
ok, 1.65 m ist nicht groß
das soll ja auch nicht deine leistung mindern, nur wenn ich 67,5 kg bei 180cm wiegen würde würd ich nichtmal 50kg heben können
, naja fürs powerlifting sind die maße aber doch optimal, da beneid ich dich
naja wobei, hab auch vorteile, habe gehört die penislänge ist proportional zur körpergröße
Stimmt, ich bin nich groß, also mit dem Eifelturm hat mich noch niemand verwechselt!
Klar, bei 1,80 wäre das schon sehr leicht! aber im Kreuzheben zB weiß ich nich ob eine geringere Körpergröße so ein Vorteil ist!
Also ich hab gehört die Penisgröße ist proportional zur schuhgröße. Ich habe Größe 46
Glückwunsch, starke Leistung.
naja fürs powerlifting sind die maße aber doch optimal, da beneid ich dich
Wozu beneiden? Wenn man bei 1,80 nur 75kg wiegt, kann man das ändern. Pack 25kg drauf, dann musst auch niemand beneiden!!
brantelinio, du kleines kraftpaket, hat mich sehr gefreut, dass wir uns auch mal kennen gelernt haben. war ne starke leistung, die du da gezeigt hast! obwohl du auch wirklich pech mit den karis hattest! eure gruppe wurde da sehr streng bewertet, finde ich - bei uns dagegen haben sie die hühneraugen auch noch zugedrückt... egal, du weißt, dass die 200 gehen!!
eure jenny ist auch ne marke...
hat mich gefreut, dass sie die 107,5 so souverän weggelupft hat. bestell ihr mal schöne grüße, wenn du sie wieder siehst.