Ist wohl der bauch.
ist nicht wirklich sichtbar muskulös.
das liegt zb daran, dass ich den bauch nur ein bis zwei mal pro woche trainiere und das zu kurz....
sollte sich mal ändern.
Gruß!
Kommt nächste woche die umfrage "eure stärkste(n) muskelgruppe(n)"?
Wäre cool.
Ist wohl der bauch.
ist nicht wirklich sichtbar muskulös.
das liegt zb daran, dass ich den bauch nur ein bis zwei mal pro woche trainiere und das zu kurz....
sollte sich mal ändern.
Gruß!
Naja das gleiche problem, hatte ich früher auch. Lag aber eher am Kfg.!
Davon kann ich mich wohl auch nicht ganz freisprechen.
da ich noch weiter masse aufbauen will und keine diät halte ist es sowieso schwer den bauch zu definieren. da fehlt dann auch gleich der nötige ehrgeiz fürs bauch-training!
schwächste sind definitiv die Waden!!!
Im gegensatz dazu wachsen meine Beine immer wie von selbst, aber optisch dazu die Waden sind nett schön...
Waden, ganz klar Waden!!!!!! Oberschenkel auf keinen Fall, jedoch die Waden umso mehr!
Jo die Waden sind zwar genauso groß wie die Oberarme nur sehen die bei mir total flach aus also keine schönen Rundungen wie meine Oberarm:-(
Also ich selbst schätze meine Waden und meine Unterarme als Absolute Schachstelle ein, danach kommt der Rücken und Trizeps.
Hoffe aber das ich die Waden und Unterarme noch gut hinbekomme!
Bei mir sind es die Arme, die sehr schwach sind.
Aber die Waden sind wirklich miserabel ^^