Bodybuilding-Forum von BamBams Corner

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Suche Protein volles gesundes Essen? Ich hoffe jemand hat ein leckeres Rezept parat Zwinker

Also erstmal gibt's hier sehr viele Magerquark Rezepte, da ist auch immer ne Menge Protein dabei:

http://www.bambamscorner.com/board/mager...-2146.html

Ansonsten auf der Portalseite die High Protein Rezepte:

http://www.bambamscorner.com/rezepte/rezepte.html

einfach da mal durchklicken.

super, hab erstmal etwas zum lesen. Warum habe ich das nicht selber gefunden???? Hammer

besten dank

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