Bodybuilding-Forum von BamBams Corner

Normale Version: Zu viele Eier ungesund??
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wolsch schrieb:
Also Muttern kann ruhig schlafen: Ich esse an Spitzentagen bis zu 30 Eiklar und meine Blutwerte sind 1a.


Habe auch täglich 15 Eiklar auf dem Programm - ist halt irgend-
wann mal ein Geschmacksproblem...

Das Cholesterin befindet sich ausschließlich im Eigelb; ca. 300 mg/ Ei.

http://de.wikipedia.org/wiki/Eiklar
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