Stimmt schon, das nächste mal wenn mich jemand "FiShMaN" nennt, reiß ich einfach mein Hemd runter, mach ihnen den HULK, MostMuscular und ab dafür
Außerdem ist das provokante Gefresse ja auch irgendwie lustig und reizvoll.. ich meine, meine Mitmenschen "freuen" sich immer auf meine gesunden Knoblauchfischrülpser
Also bei mir ist es eher umgekehrt...
Die Meisten Menschen in meiner Umgebung bewundern es, wie ich es schaffe so eisern bei meiner Linie zu bleiben...
Lasst euch nicht unter kriegen!
Wir BB werden noch die Weltherrschaft an uns reissen!
@FIBO:
Also dein essen von 3 Mahlzeiten ist absolut nichts!!! Wen du zb um sieben Uhr frühstückst und dann erst wieder um 15 oder 16 UHr isst...das ist einfach zulange. du solltest deinem Körper über den ganzen tag kleine "große" Portionen komplexer KH' und Proteine zufügen. Damit sind deine Glygogenspeicher durch die KH's optimal gefüllt. Außerdem wirst du mit den 3 Mahlzeiten nie genug Kalorien aufnehmen.
Wenn du es nicht schaffst soviel zuessen, dann solltest du es langsam angehen. Versuche mal 2 Wochen jeden Tag alle 4 stunden was zuessen, dann 2 Wochen alle 3 und dann 2 Wochen alle 2 Stunden. Dein Stoffwechsel gewöhnt sich da dran. du solltest dir aber auch klar machen, dass du sicher nicht sooo viel fett zunehmen wirst, wie du vielleicht berfürchtest, denn du trainierst ja
. Aber trotzdem würde ich dir raten deine Kalorienzufuhr langsam zusteigern und nicht gleich von 1500 auf 3000 oderso
Sprüche von anderen könnte ich hier auch genug aufzählen, aber sollen die "Nicht ernährungsbewußten und zudem noch Faulenzer" doch einfach weiter Ihre lecker Bratwurscht mit Pommes Schranke weiterfuttern ?!
Da wurde oft gelästert und ich hab immer versucht den Leuten alles zu erklären. Ist eh sinnlos.
Das ist genau mein problem, und dadurch mache ich es noch schlimmer. Einfach die klappe halten, aber das ist nich immert so einfach.
Da wurde oft gelästert und ich hab immer versucht den Leuten alles zu erklären. Ist eh sinnlos.
Das ist genau mein problem, und dadurch mache ich es noch schlimmer. Einfach die klappe halten, aber das ist nich immert so einfach.
Richtig!!! besonder schlimm ist es in der vorbereitung wenns eben nur die pute und den reis gibt
Wer mich kennt, der lebt mit der Gewissheit, dass mir immer in irgendeiner Jackentasche eine Dose Thunfisch steckt. Vielleicht kriege ich sogar mal eine als Grabbeigabe mit in die Kiste.
Schon
!!!
Maßig Dosenthunfisch und ein Packen Plastikgabeln gehören zu meiner Standartausrüstung im Urbanen Dschungel!!
fragt euch mal was sich son vegetarier alles anhören muss... das ist teilweise echt krass. aber das ist ja ein anderes thema...
ich fands mal lustig wo ich ein tofu stückchen rausgeholt habe und alle iiih geschrien haben