Bodybuilding-Forum von BamBams Corner

Normale Version: Problem mit Beinübungen
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Hmmm, ich mache auch Kniebeugen, Kreuzheben und alles trotz kaputter(!) Knie. Ich weiß nicht wie stark dein Bewegungsradius dadurch beeinträchtigt ist, aber ich z.B. muss nur meine Fussstellung korrigieren und schon klappt es. (Der linke Fuss muss einen Tick weiter nach Aussen gedreht werden) Big Grin

Aber ich hab es mir auch von Anfang an zugetraut. Da sollte man auf den Körper hören.
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