Bodybuilding-Forum von BamBams Corner

Normale Version: Brad Pitts Trainingsprogramm für "Troja"
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Finde Brad sieht da nicht unbedingt nach irgendwelchen Pillen oder Spritzen aus. Aber wie man mit einem Medizinball und Balance Training solche kompakte Muskulatur aufbauen kann ist mir n Rätsel. Smile
Kann mich da Gimli nur anschliessen, versteh nicht ganz den Sinn hinter diesen Aussagen. Vielleicht sollte es einfach nur interessant klingen, und nicht nach diesem: " sowas ist nur mit hartem Training möglich" Ding. Das wäre ja auch irgendwie zu einfach und gar langweilig? Big Grin



(Frohes neues Jahr noch nachträglich)
Versteh gar nicht was ihr alle habt, ihr wisst ja gar nicht WAS für einen MEDIZINBALL er hatte! Lifter
Ich kenn nur die mit 3Kg, mit denen man Schulsportkamerden bewerfen kann und die Spargeltarzäne so schön umfallen Evil
ppppfff ihr unwissenden...

ich trainiere schon seit anfang an mit dem revolutionärem trainingsprogramm. 136kg körpergewicht und 370kg kreuzheben sprechen doch für sich, obwohl ich kreuzheben eigentlich nur als nebenübung am schluss des richtigen trainings ausführe. Totlach
Du machst Kreuzheben mit einem Medizinball? Spezialanfertigung? Smile

BamBam schrieb:
Du machst Kreuzheben mit einem Medizinball? Spezialanfertigung? Smile

Nennt sich das nicht "Stones of strength"?

Ich bin mir sicher, dass in diesem Video auch ein Medizinball
versteckt ist - ganz sicher Jo

Also ich finde, egal was für einem Trainingsprogramm Brad gefolgt ist, dass er eine Menge Disziplin bewies, um diesen beeindruckenden Körper aufzubauen;

ich bin weder homosexuell noch sonst etwas, aber ih finde, dass Pitt seinen "Sexiest Man Alive"-Titel in dieser Form ALLE Ehre macht.... definitiv ein sehr schöner Mann!!
Drei Dateianhänge, zu folgenden Zitaten:

Patrick schrieb:
Wow, ich glaube einbeinigen Balanceübungen und Training mit einem Medizinball gehören wirklich in die Königsklasse der Nicht-Muskelaufbauübungen. Wink


Gimli schrieb:


(Das angehängte Bild passt auch dazu, dass ein Beindouble nötig war. Wink )


Gimli schrieb:
Es wird auch behauptet, dass das Gemächte vom letzten Superman-Darsteller so groß gewesen ist, dass es in sämtlichen Szenen in diesem engen Dress via CGI verkleinert werden musste

Hat er etwa für Fight Club auch mit nem Medizinball trainiert? xD wohl kaum entweder hat er irgendwelche Übungen von irgendwelchen Coaches mit sonem Ding mal gemacht nebenbei oder es sollte einfach nur interessant klingen, vlt wars auch nun Gag...jedenfalls glaube ich kaum, dass er in irgendeinem Film gedoped oder mit Bildbearbeitung getrickst hat...sonst hätten sie ihn auch zu nem richtigen Bär machen können und sein Körper ist ja eher filigran muskolös...
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