Ja, so würde ich ihn vorerst belassen und testen. Daran feilen kannst Du/können wir hier dann immer noch. Allerdings würde ich für den Bizep am Freitag statt der LH-Curls lieber wieder Scott-Curls reinnehmen. Oder aber auch Konz.-Curls, die kommen auch echt gut!
Also, viel Erfolg damit!
jop.
kommenden montag gehts los. danke nochma an alle.