Bodybuilding-Forum von BamBams Corner

...kann man hier messen

http://www.bblex.de/online/rechner/prop_w.php

Sehr sehr geil wie ich finde

find das ganz lustig eigentlich, zu den anfängen meines trainings war das mal ne interessante orientierung

http://www.bblex.de/online/rechner/prop.php

macht mal das und dann lest euch den text darunter genauer durch. euch wird auffallen das die werte wirklich gar nicht so ohne sind


flex

Wenn ich meine Daten ( Kg und Größe ) eingebe, komm ich annähernd, bis auf Kleinigkeiten hin.  

Es scheint ich bin auf dem richtigen Weg !!!

Habe damit vor einiger Zeit auch schon etwas "herumprobiert". Jedoch erscheint mir - wie Carol (dem Ersteller der Seite) - der zweite Rechner auch deutlich sinnvoller.

Die Werte finde ich als Orientierung ganz interessant und sie decken sich eigentlich auch recht gut mit der Einschätzung meiner selbst. Fällt bei mir leider nicht ganz so harmonisch aus wie bei Haferflocke...

Ganz lustig, aber nicht wirklich brauchbar wie ich finde, da nicht direkt nachvollziehbar ist, wie die Werte errechnet werden.

Arghh! Ich bin verbaut! Kein einziger meiner Werte stimmt mit den angegebenen Maßen überein. Ich muss jede Menge mühsam antrainierter Muskelmasse loswerden, damit ich den errechneten Werten halbwegs gerecht werde. Ein schrecklicher Tag ...

genau das ist das was mich stutzig macht wolsch..*grins*..