Bodybuilding-Forum von BamBams Corner

Normale Version: Olympiastange etc
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ilpadre schrieb:

Gimli schrieb:
Im Augenblick scheint es bei den Pumpern Mode zu sein, auf die Olympiastange zwei 1,25kg-Scheiben aufzustecken, um damit Langhantelcurls zu trainieren. Ich sehe das in letzter Zeit häufiger.


Und das tun sie dann auch noch in meinem Kniebeugenständer!
Die ganz harten Jungs schnallen sich dabei noch den studioeigenen Dipgürtel um.

Stimmt!
Dann ist das also nicht nur hier so. Auf welchem Trainingsvideo ist diese Unsitte bloß zu bewundern, dass sie zur Mode wurde? Das erinnert mich daran, wie eine Weile lang jeder Depp seine Curls im Liegen vor der Kabelzug-Station "betrieben" hat, nur weil das in einem Rühl-Video zu sehen war...

Zitat:
Das ist mir noch nicht aufgefallen. Ich dachte immer, 30 mm Innendurchmesser wären bei beiden Hantelarten mehr oder weniger Standard.


Der Aufnahmedurchmesser bei einer Omlypiastange ist doch meistens 50mm, und da wo man greift viel dünner, glaube sogar unter 30mm. Bei so einer 10Kg LH ist der Aufnahmedurchmesser 30mm, genau wie der Rest auch. Bei der von "Best" ist da wo man greift sogar noch ein bischn dicker.

Illusion schrieb:
Der Aufnahmedurchmesser bei einer Omlypiastange ist doch meistens 50mm, und da wo man greift viel dünner, glaube sogar unter 30mm. Bei so einer 10Kg LH ist der Aufnahmedurchmesser 30mm, genau wie der Rest auch. Bei der von "Best" ist da wo man greift sogar noch ein bischn dicker.


Genau so sind die Stangen bei mir im Studio auch.

(x) für Olympiastange

weil: mit einer längeren Stange kann man ein höheres Gewicht leichter balancieren und man kann schön breeeeeit greifen.

mit der OS curls machen find ich auch irgendwie doof - dabei stehen die Leute noch meistens vor dem Spiegel und nehmen den Platz von 3 ein!
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