sauguad!
richtig klasse! danke, dass du sie eingestellt hast. *gleichtechnikstudier*
Danke schrotti, nun Fehlt nur noch Bankdrücken.
Superstarke Leistung, auch wenn die Kniebeuge im Vergleich zur heutigen doch leicht ist
wenn ich wm dvd demnächst kriege dann stell ich es rein. sind dann ein bissl mehr kb und auch bankdrücken............
mfg schrotti
*gleichtechnikstudier*
Das ist Schrottis Titanentechnik. Einfach hingehen und hochheben 
*gleichtechnikstudier*
Das ist Schrottis Titanentechnik. Einfach hingehen und hochheben
na klar: buck di owi, hebs auf... 
du hast seit 2004 nochmal über 60kg bei kniebeugen gesteigert?
nochwas: war gerade auf ein paar seiten. hältst du den kniebeugen weltrekord in deinem verband? der in der klasse bis 110kg liegt bei 410kg und warst du nicht mal in der klasse unterwegs?
