Hab gerade rein zufällig das Video gefunden, und ich frage mich was macht der falsch dass das so unförmig aussieht? Das Gewicht ist ja nicht so schlecht, aber die Ausführung sieht nicht grob falsch aus, aber absolut auch nicht normal, oder?
http://www.youtube.com/watch?v=q3KnY0F_7...re=related
Btw. achtet mal auf den Mann im Hintergrund ^^
Der Typ im Hintergrund lenkt mich immer wieder ab. LOL
Im Ernst: mein Eindruck ist, dass er einfach nicht viel Erfahrung hat. Mit der Zeit wird die Ausführung sicherer und sauberer, da das Nervensystem den Ablauf abgespeichert hat.
in meinen augen liegt es daran das er die arme nicht ausstreckt ...
Mein Eindruck ist, dass ihm das Gewicht zu schwer ist und er deshalb keine fließende Bewegung schafft.
Dass er die Arme am Ende seiner Bewegung noch leicht abgewinkelt hat, finde ich durchaus OK, weil dadurch der Brustmuskel dauernd gespannt bleibt. Sollte zwar keine Dauerlösung sein, ist aber manchmal durchaus eine brauchbare Abwechslung.
ich finde, er lässt das gewicht auch viel zu schnell ab, teilweise richtig herabfallen, höchstwahrsch einfach zuviel gewicht....langsamere und kontrollierte ausführung über den gesamten bewegungsablauf
der mann im hintergrund is hammer. ich schaffs nicht nicht hinzugucken!
