14.11.2007, 16:17
Hallo erstmal^^
Ich heiße Julian komme aus Varel (das liegt im Norden der Republik) bin erst 16 Jahre alt und trainiere 6 Monate.
Ich weiß das 6 Monate keine lange Zeit ist, aber ich komme einfach nicht mehr vom Training weg...ich trainiere 3 mal die Woche und habe bis jetzt kaum (außer an Feiertagen wo das Studio geschlossen war) einen Trainingstag versäumt.
Ich bin ca. 1,80 groß und wiege um die 68 kilo, habe aber einen niedrigen KF-Anteil.
Hoffe das ich hier Hilfe bei möglichen Fragen bekommen kann und ihr mich als "Grünschnabel" mit euren Bildern und Trainingsplänen weiter motiviert und anspornt. Eure Ernährungstipps sind wirklich sehr hilfreich, seit ca. 3 Monaten achte ich auch auf die richtige Ernährung, die Tipps habe ich mir aus dem Heft Mens Heatlh geholt.
Ansonsten bin ich in der 11 Klasse und versuche mein Fachabi zu machen.
Das wars soweit von mir...wenn noch Fragen sind einfach melden
Ich heiße Julian komme aus Varel (das liegt im Norden der Republik) bin erst 16 Jahre alt und trainiere 6 Monate.
Ich weiß das 6 Monate keine lange Zeit ist, aber ich komme einfach nicht mehr vom Training weg...ich trainiere 3 mal die Woche und habe bis jetzt kaum (außer an Feiertagen wo das Studio geschlossen war) einen Trainingstag versäumt.
Ich bin ca. 1,80 groß und wiege um die 68 kilo, habe aber einen niedrigen KF-Anteil.
Hoffe das ich hier Hilfe bei möglichen Fragen bekommen kann und ihr mich als "Grünschnabel" mit euren Bildern und Trainingsplänen weiter motiviert und anspornt. Eure Ernährungstipps sind wirklich sehr hilfreich, seit ca. 3 Monaten achte ich auch auf die richtige Ernährung, die Tipps habe ich mir aus dem Heft Mens Heatlh geholt.
Ansonsten bin ich in der 11 Klasse und versuche mein Fachabi zu machen.
Das wars soweit von mir...wenn noch Fragen sind einfach melden
