Bodybuilding-Forum von BamBams Corner

Prima!

Dann schaut doch vorbei:

ESV Sportfreunde München-Neuaubing e.V.
Papinstr. 22
81249 München
http://www.esv-neuaubing.de

Das ist von der Autobahnausfahrt Stuttgart / München nur einen
Katzensprung entfernt (naja - zehn Minuten werdens schon sein).

Wiegetermin ist um 12.00 Uhr - wir werden also etwa gegen halb
zwölf dort aufschlagen. Der Gewichtheberraum ist im 1.TG - gut
zu finden eigentlich.

Wenn es Dir hilft schicke ich Dir auch noch meine Mobilnummer via
PN - dann kann eigentlich nichts mehr schiefgehen. Wäre eine
tolle Sache!

na, das klingt doch schon mal gut. ich kann jegliche art von unterstützung dringend brauchen... mir schlottern jetzt schon die knie

Völlig zu Unrecht! Bin mir sicher, das Du richtig gut vorbereitet bist und Dir in letzter Zeit nicht nur einmal in den Hintern getreten wurde. Du hast bestimmt auf die Stimme im Hintergrund gehört und Dich nach den Anweisungen gerichtet. Also gibt es keinen Grund schlottrige Knie zu haben. Geniess die Show, beiss auf die Zähne und zeigs der Konkurrenz

Lese gerade, dass Spirit den Wahrheitsbeweis antreten will. Finde ich super. Dürftest nach der Orgie am Samstag so richtig gut im Fleisch stehen. Wie ist Deine Selbsteinschätzung Spirit?

was denn sonst !

lg

Für mich ist dieser Wettkampf nur ein Testwettkampf, da ich mein Büchlein erst ab Januar bekomme. Ist aber gut, erst mal unter Wettkampfbedingungen zu testen. Was weiß denn ich ob ich vor Aufregung nicht die Kommandos überhöre (schreit ja nicht jeder so laut wie MoosBummerl).

Das kannst Du laut sagen! Gestern hab ich mich dann noch durchs Buffet meines Auftraggebers gefressen, der ist 60 geworden. Da die Waage mittlerweile mein Feind ist, weiß ich nicht in welcher Gewichtsklasse ich starten werde.
Meine Selbsteinschätzung? Die dürfte recht realistisch sein: 70kg MUSS, 75kg SOLL, 80kg KANN. Mein Kämpferherz schreit allerdings nach den 80! Morgen ist nochmal ein letztes Hemd-Training, dann heißt es abwarten...

Wenn Du ein Training unter Wettkampfbedingungen absolvieren kannst, ist das sicherlich ein großer Vorteil, um mit den Wettkampfprozeduren vertraut zu werden. Das ist insoferne wichtig, als Du dann Deine Konzentration auf den Wettkampf legen kannst und nicht mehr durch neue Eindrücke abgelenkt wirst. Mache das auch gerne.

Sodalöh: Das vorerst letzte Training ist nunmehr Geschichte

Den Körper haben wir in den vergangenen Einheiten noch sauber
in den Keller trainiert - gestern gab es dann auch wirklich keinen
Muskel mehr der nicht geschmerzt hätte

Start also in zehn Tagen, roh, ohne Equipment - und mein geliebtes
Hemd wird zu Hause auf mich warten... Na - ganz so traurig war
die Einheit dann doch nicht; Aber seht selbst:

ehhhhhhh da geht schon nochwas.

ziel ??? 190kg oder mehr???


mfg schrotti