Bodybuilding-Forum von BamBams Corner - Schultergelenk knackt Oo

hui sind ja dochn paar leidensgenossen ^^

homegymwarrior schrieb:

Durch Krafttrainining werden nicht nur die Muskeln stärker und voluminöser, sondern auch die Sehnen, sowie Band- und Kapselstrukturen.
Da besonders beim Schultergelenk ein paar Engstellen bestehen können stärkere Sehnen diese Engstellen noch fördern.
Wenn das Ganze dann aneinander reibt kann sich ein knirschendes Geräusch ergeben.

öhm hm na dann kanns ja lustig werden, meine handgelenke haben auch schon angefangen zu knacken und das nur beim simplen rotieren Oo

in meiner schulter is knacks und knirschts wie im steinbruch Oo aber es schmerzt halt nicht.

ich bezweifel aber auch das creatin hier helfen kann Oo

Xengar schrieb:

öhm hm na dann kanns ja lustig werden, meine handgelenke haben auch schon angefangen zu knacken und das nur beim simplen rotieren Oo

in meiner schulter is knacks und knirschts wie im steinbruch Oo aber es schmerzt halt nicht.

Wenn´s nicht weh tut, dann wirst Du damit wohl leben können. Versuch´ im Rhythmus der Studiomusik zu knacksen und wenn Du´s kannst, meld dich beim Gottschalk an. Totlach
Sorry, aber manchmal bin ich ein ganz ein Böser. Evil

wolsch schrieb:

Xengar schrieb:

öhm hm na dann kanns ja lustig werden, meine handgelenke haben auch schon angefangen zu knacken und das nur beim simplen rotieren Oo

in meiner schulter is knacks und knirschts wie im steinbruch Oo aber es schmerzt halt nicht.

Wenn´s nicht weh tut, dann wirst Du damit wohl leben können. Versuch´ im Rhythmus der Studiomusik zu knacksen und wenn Du´s kannst, meld dich beim Gottschalk an. Totlach
Sorry, aber manchmal bin ich ein ganz ein Böser. Evil

lol Big Grin

dann werd ich ja zum laufenden instrument Oo....