Bodybuilding-Forum von BamBams Corner

das kommt davon, weil du zu viel quasselst während du an deinem gelatine-nuckel rumkaust...

Lenk ned vom eigentlichen Thema ab Danny

mach ich doch nie, ich komm sogar wieder aufs eigentliche thema zurück...

extra für den herrn 6(sic)6, weil er ja so neugierig ist:
mittlerweile sind die 140er sätze im kreuzheben auch durch und die 150kg-marke ist ebenfalls gefallen.
wenn ich dann in naher zukunft mal 2 volle beine zur verfügung habe...holla die waldfee...

Juhuuu und wieder ein extra Eintrag für mich

Starke Leistung Danny, wann darf man dich auf deinem ersten KDK bewundern?

du machst mit 150kg 5x5? RESPEKT!!!

nein. an den 5x5 arbeite ich noch, da bin ich erst bei 120...

mein kreuz ist seit gestern wieder komplett zu und ich hab keine erklärung dafür, denn gestern war bank angesagt. außerdem haben mir heute nacht schmerzen in der rechten hüfte den schlaf geraubt (kann ja auch nicht vom bankdrücken kommen!) und meine operierte schulter zwickt ebenfalls ganz böse. alles in allem ein denkbar schlechter zeitpunkt...

naja, "lebbe geht weida" sagte schon dragoslav stepanovic, also mach ich mal das beste draus...

Ja das liebe Alter Bei mir findet diese elende Zwickerei auch kein Ende

warte mal bis du in mein alter kommst... das magst du garnicht wissen, was einem da noch so alles weh tut...

Mhh, wennst mit einer extremen Brücke drückst kann das Kreuz schon mal wehtun!

naja, extrem ist meine brücke sicher nicht. ganz normal halt.

die muskulatur im lendenbereich ist richtig hart und krampft sich schon bei alltagsbelastungen komplett zusammen. im ruhezustand hab ich eigentlich keine probleme. werde heute mal in der sauna relaxen. mal sehen obs dann besser wird...