Bodybuilding-Forum von BamBams Corner

Hi,
wenn ich mit der Langhantel vorgebeugt Rudere, dann ziehe ich die Hantel nicht 100% gerade hoch, die Abweichung ist jetzt nicht so dramatisch, aber mir ist es eben im Spiegel aufgefallen. Meine Frage ist das normal? Wenn nicht woran kann das liegen?

Am Gewicht liegts nicht, passiert selbst bei einer leeren Langhantel.
Meine Arme sind auch gleich lang, wäre es möglich das es an einer Assymetrie Im Latissimus liegt(d.h. linke Seite stärker als rechte)?

Sollte ich mit der Übung trainieren, ja oder nein?

Wenn es nur minimal ist dann ist es nicht so tragisch. Wenn es gravierend ist dann steig vorerst auf Kurzhantel um damit du die Dysbalance in den Griff bekommst.

Würde ich mir auch keinen Kopf drum machen. Menschen sind leicht asymmetrisch.

hi ok danke
habe es heute mal versucht im untergriff, wenn ich einen Spiegel vor mir habe, dann kann ich ganz gut ausbalanzieren, aber ohne forget it; vielleicht bekomme ich den Dreh mal raus