das ist ein wahrhaft athletischer Kampfgeist....
- da isser wieder, der Punkt: Spaß musses machen...
na logo - man muss ja auch realistisch bleiben
ich kann ja da nich einlaufen und n rekordversuch machen
wenn ich noch nichmal weiss wie sich der klotz reisst:-)
na logo - man muss ja auch realistisch bleiben
ich kann ja da nich einlaufen und n rekordversuch machen
wenn ich noch nichmal weiss wie sich der klotz reisst:-)
doch, das kann man, das hab ich letzte Woche in Regensburg erlebt - eine der Kellnerinnen hat angefangen, dann mal locker den Meter bei 110 gemacht, dann 90cm bei 125 und dann war sie mit 150 kg immer noch gut dabei - ein Wahnsinn und das Schönste daran war, daß sie gar nicht wirklich wußte, wie gut sie ist.... das hat richtig Spaß gemacht und uns alle wohl riesig für sie gefreut...
@ big_izzo
Gib doch mal Deine Werte für Frontkniebeuge und Kreuzheben
durch, dann kann man auch eine Aussage treffen... Übrigens -
in zwei Wochen wäre ganz in der Nähe wieder ein Heben, wohl
nicht direkt vor Deiner Haustür aber nah - hast Lust?
hey bummerl!
frontkniebeuge hab ich seit nem jahr nicht mehr gemacht
normale kniebeugen 3x10 mit 150kg
kreuzheben 3x8 mit 152,5kg
jetzt bin ich mal gespannt
ich muss übrigens gucken wies mit der arbeit rausgeht
wo wärs denn?
[...]
normale kniebeugen 3x10 mit 150kg
kreuzheben 3x8 mit 152,5kg
[/...]
Nach diesen Leistungen siehst Du auch aus!
I dad sogn - A gmahte Wiesn
Deine Maxleistungen liegen bei Deinen Werten damit bei:
Kniebeugen: ~ 212 kg
Kreuzheben: ~ 188 kg
Du bringst des Stoandal also auf jeden Fall nach oben, und
solange Du noch keine weitere Erfahrung hast greifst halt
etwas höher - a bissl was geht imma!
Das nächste Steinheben (nix großes) ist auf dem Volksfest in
Pfaffenhofen an der Ilm, allerdings ein Montagabend...
Montag, 17. September 2007
Großes Festzelt ab 20.00 Uhr: Steinheben um die Preise der
Stadt Pfaffenhofen a.d.Ilm und des Festwirtes
--
http://volksfest-paf.de/volksfest-pfaffe...rogramm#17
--
Ich denke das ist sehr gut zum Einstieg geeignet weil wenige
starke Heber kommen werden...
mh unter der woche is immer scheisse - da ich leider ziemlich unregelmässige aribeitszeiten hab und von mir bis pfaffenhofen doch n stück zu fahren is.....schade....aber ich hoffe auf ne gelegenheit in der gegend..
Das ist schade... selber freu ich mich schon wie ein Schnitzel, nachdem das Wetter das sozusagen letzte Heben des Jahres aufgeweicht hatte - jetzt gibt es doch noch einen Abschluß...
hehe mal sehn wies nächstes jahr ausguckt.....
hab mit freunden schon ne wette laufen.... das riecht nach ner herausforderung
hier noch zur Ergänzung: das Heben gestern war ganz okey, wenn auch etwas außergewöhnlich
31 Teilnehmer, davon ganz viele, die sich ausprobieren wollten und somit sorgte fast jeder für eine Überraschung...
und der Zerhoch war auch da, der zog dann bis zum Anschlag, 109,9 cm. Dann war leider die Meßlatte am Ende
ja, big_izzo, da hättest ne Legende sehen können...