Bodybuilding-Forum von BamBams Corner

Sieht aus, als wenn' weh tut.

Man könnts aber auch unter der Rubrik, worst Quads ever, bei Youtube reinstellen

bisschen masochistisch veranlagt iser wohl :-)

sieht nach dem letzten Satz aus hm bei der Ausführung

Das nenn ich Training bis zum Umfallen. Am Ende hat ja gar sein Trainingspartner Mühe das Gewicht hochzudrücken. Und ich dachte immer ich würde Beinstrecker bis zum MV machen- tja, falsch gedacht. Schönes Video jedenfalls.

hab mich wohl verguckt

hmm, wie, was ?

Tom Platz hat mich früher immer begeistert, er hatte gigantische Beine, und ließ seine Kongurenz daher oft alt aussehen.

http://images.google.com/imgres?imgurl=h...image&cd=1

ok, hier bekommen "intensivwiederholungen" eine komplett neue bedeutung!

Da bekommt auch die Aussage "Tom Platz trains legs every 11-14 days, and still does. Need we say more?" einen tieferen Sinn.

http://www.tomplatz.com/smb/quiz.htm

Vermutlich braucht Platz nach dem Beintraining allein vier Tage, bis er sich an Krücken ohne Hilfe aus dem Bett erheben kann...