Hallo,
ist vielleicht eine dumme frage aber mich würde mal interessieren ob wenn mann zu viel sex hat, Nachteile im Muskelaufbau mit sich zieht? Wegen Eiweiss verlust oderso???
ach das ist mir noch was eingefallen. bzgl. eiweißverlust. trink halt vor dem sex einen proteinshake, mitten drinnen(stop schatz ich muss mal schnell proteinshake trinken ) und danach und dann kommst sicher nicht in ein proteindefizit
ach das ist mir noch was eingefallen. bzgl. eiweißverlust. trink halt vor dem sex einen proteinshake, mitten drinnen(stop schatz ich muss mal schnell proteinshake trinken ) und danach und dann kommst sicher nicht in ein proteindefizit
Ich seh schon der Blick und die Ohrfeige der Freundin
Naja man sag ja Bu.... macht die Beine schwach also nach dem Beintraining ist passiv Sex angesagt weil ist schon Sch.... wenn du kurz vorher einen Krampf bekommst
Naja man sag ja Bu.... macht die Beine schwach also nach dem Beintraining ist passiv Sex angesagt weil ist schon Sch.... wenn du kurz vorher einen Krampf bekommst
das stimmt. vorallem im beinbizeps oder bauch. man ist das sch... wennst durch schlafzimmer hüpfst