17.07.2007, 19:27
Sledge1 schrieb:
BamBam schrieb:
Meine optimale Trainingstemperatur ist zwischen 20 und 25 Grad. Im Moment ist es mir zu warm, wobei... Nur die harten kommen in den Garten.
wir hatten heute 35 grad im studio und glaubst mir, es geht auch bei diesen unmenschl. temp. zu trainieren. einfach viel trinken und die volle motivation....einen vorteil hat es auf jeden fall, man ist so "heiss" auf das training, im wahrsten sinne des wortes, dass man sich kaum weh tut. 
Die Schmerzen sind schon da, man merkt das nur nicht so, da es eigentlich überall irgendwie weh tut bei 35 Grad. 




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