Bodybuilding-Forum von BamBams Corner

Wollte hier ein Thread aufmachen bzgl. deines Diätanfangs von dem du in deinem Tagebuch erzählt hattest.

140kg sind wirklich enorm - mir liegt so manch einer schon im Ohr mit 114 kg .

Musst du öfter das Shirt wechseln oder hält es sich noch in Grenzen?

Das Beintraining in einer Bullenhitze ist natürlich sehr arg. Man kann soviel Luft schnappen wie man möchte - bekommt jedoch nicht genug Sauerstoff.

Wie steht es eigentlich privat um dich? Hast du Frau/Freundin? Ist sie gewappnet für die kommenden 16Wochen ?

Wollte dir jedenfalls nur sagen ,dass ich und ich glaube auch so manch anderer stille Mitleser , den Montag kaum erwarten kann/können.

Wir werden dich die ganze Diät hinweg mit Motivation pur unterstützen.

viele Grüße

Is ja echt pervers !!
Also wer als Hardcore Athlet Beintraining bei 36 (!) Grad übersteht, ist Kreislauftechnisch wohl gut gerüstet.....ist ja Son Goku like Train bei 3000-facher Gravitation - echte Hemmers verdoppeln ihre Kraft kurz vorm Tode hehe. Respekt .

Hallo Mario,

freu mich auch sehr darüber, wenn Du uns über Deine Diät  regelmäßig berichtest! Mensch wo hat man so etwas schon sonst als bei BBC

Egal ob es gut oder schlecht laufen wird, auf unsere Unterstützung kannst Du hier setzen

Blicke mit viel Vorfreude uns Spannung auf die Beiträge....

Vielen Dank dafür!!!

Viele Grüße und gutes Gelingen!!!

Marco

hallo rubi!

also die 140 kg halte ich nur mit aller gewalt....daher freu ich mich schon auf die diät.

ich schwitze verdammt viel und brauche mehrere t-shirts am tag. da muss ich durch, jetzt gibt es für mich kein zurück mehr.

mit dem sauerstoff beim beintraining habe ich kein problem, eher damit, dass ich bei dieser hitze, vorallem im studio so stark schwitze und ermüde. danach bin ich fix und fertig.....kann kaum laufen und an eine unterhaltung ist nicht zu denken.

ich habe eine freundin und mein umfeld ist auf die kommenden wochen schon eingestellt. müssen sie auch, ich werd keine kompromisse machen können. aber das wissen alle und unterstützen mich dabei. mein umfeld ist top. gott sei dank.

ich werde eure unterstützung brauchen und wie, denn 16 wochen sind verdammt lange und da kann viel passieren. aber seit euch sicher ich werde alles geben und noch viel mehr.
ich arbeite seit vielen jahren an meinen großen traum und diese wm soll meine wm werden. ich bin soweit wie nie und ich will einen mario zeigen den es so noch nie gab. dafür werde ich durch die hölle gehen und hoffentlich im himmel landen.

schon jetzt einmal, danke und liebe grüße sledge

so kann man es auch beschreiben bzw. nennen.

lg.

danke, werd mein bestes geben.

lg.

kannst Dir sicher sein, daß ganz viele Menschen hinter Dir stehen werden, zumindest auch alle hier aus dem Forum, und wenn Du Dein Ziel tatsächlich erreichst, werden es Millionen sein, die an Dich glauben!!!... wenn Du es nicht erreichst ist auch nicht wild, es dürfte sich eh um eine hauchdünne Entscheidung handeln, oder?
Grüße Hulk

quote=Hulk]

kannst Dir sicher sein, daß ganz viele Menschen hinter Dir stehen werden, zumindest auch alle hier aus dem Forum, und wenn Du Dein Ziel tatsächlich erreichst, werden es Millionen sein, die an Dich glauben!!!... wenn Du es nicht erreichst ist auch nicht wild, es dürfte sich eh um eine hauchdünne Entscheidung handeln, oder?
Grüße Hulk
[/quote]




hallo hulk!

du kannst dir gar nicht vorstellen, wieviel mir das bedeutet, dass ihr mir so herzlich aufgenommen habt. immerhin bin ich ja kein deutscher. also kein athlet aus euren land und trotzdem eine derartig super behandlung. anfangs war ich schon etwas skeptisch als mich erik fragte, ob ich hier nicht als mod schreiben will, aber heute weiß ich, es war die völlig richtige entscheidung.

schau hulk ich gehe nicht davon aus, dass ich den titel hole. nein, ich habe diese mal nur das gefühl, dass ich ideale voraussetzungen geschaffen habe. ich bin mir aber auch bewusst, dass auch meine konkurrenz nicht schläft. also weiter hart

jede intern. entscheidung fällt hauchdünn aus. wie ihr alle wisst, muss man neben einer perfekten form, auch verdammt viel glück haben. Dinge wie wer bzw. welche juroren(länder) sitzen unten und werten. welche anderen athleten sind am start usw.

abgerechnet wird am ende und da werden wir sehen, welches paket erik und ich für die wm schnüren.

ich weiß was ich kann und was ich in der vergangenheit falsch gemacht habe. fürchten brauchte ich mich schon in der vergangenheit vor niemanden und das wird auch im herbst so sein.

mein größter vorteil ist wohl der, dass ich bodyb. mit leib und seele 24 std. am tag lebe und das schon seit über 15 jahren. ich kann mich schrecklich quälen....daher hab ich auch seit jahren keine trainingspartner mehr. die habe ich alle verjagt

ich bin bereit durch die hölle zu gehen und werd es auch. der ist auf meiner seite...hahahaha

mit euch im rücken, werden wir den vorallem den osteuropäern eine westeuropäischen bb präsentieren, der im stande ist, sie zu schlagen.

diese mal werdet ihr meine vorbereitung voll und ganz miterleben. so als ob ihr sie mit mir machen würdet.

danke für eure bisherige unterstützung

liebe grüße sledge

Österreich und Schweiz gehören wohl für die meisten hier mit Deutschland zusammen, da es kaum eine Grenze gibt und auch keine sprachliche Barriere. Außerdem ist es doch egal wer wo her kommt, da das Forum ja noch mal ein seperater Bereich ist, und es da zum Glück laut Nettiquette keine Unterschiede wegen Herkunft, Religion,... gibt- so hat es zumindest Herr Kanzler Dreesen in seinem Gesetz niedergeschrieben...

in unserem kleinen Studio war übrigens noch eine kahle Wand, ohne Spiegel, ohne Bilder,....rate mal, wessen Poster da jetzt seit 1 Woche hängt 1,50x 1,50m groß....

Da hast du völlig recht.

Hmmm, keine Ahnung welches Foto dort jetzt hängt??

Woher habt ihr so eine großes Fotos?