Bodybuilding-Forum von BamBams Corner

ja kann ich machen

mhhh ja.. ich denk du kannst auf masse gehn

ok danke für deine Hilfe =)

welcome on board

Auch von mir ein herzliches Willkommen!
Viel Spaß hier!

Jep, lass krachen

tach auch,
sehr schön...die NRW- Fraktion wird von Tag zu Tag immer größer.
Dann wünsch ich dir gutes Schaffen, im Training und auch hier

Hallo auch von mir an Bord.

Und ich Denke auch du kannst und solltest auf Gewichstzunahme gehen, den man kann auch andere "Masse" aufbauen

Wenn du Muskeln aufbaust Baust du "Fettöfchen" auf, den Muskeln verbrennen Fett und nicht Fett.

hey ,

willkommen hier.
und lass ja diesen "massephasen". ein leichtes kalorienplus aus gesunden nachrungsmitteln und durchdachten konzept bringt dich immens weiter als dieses sinnlose gefresse.

viele grüße

Recht geb ich Dir!!!!
Denn dieses Sinnlose gefresse mus ja auch wieder runter.
da gibt es ein schönes Sprichwort:

2 Minuten im Mund
2 Std. im Bauch und
2 Jahre auf der Hüfte