Bodybuilding-Forum von BamBams Corner

Mein Senf dazu:
Ein Hardcore-Studio zeichnet sich nicht durch tolle Geräte aus, sondern durch all die Sachen, die Kris gestern beschrieben hat.

Eine Stunde Fahrt zum Training ist eher ungünstig. Mein Studio ist in einer Viertelstunde zu erreichen, und trotzdem brauche ich, von der Haustür zurück zur Haustür, mindestens 2 Stunden.

Eine Stunde Hinfahrt, 10 Minuten umziehen, 70-90 Minuten trainieren, duschen, umziehen, eine Stunde Rückfahrt. Da kann bei Dir schon ein ganzer Nachmittag draufgehen.

Dazu will ich mal mit meiner Signatur antworten:

You don´t need all that special, high-end equipment to start training. You only need the desire to get it done.
Triple H

Wenn man den festen Willen hat etwas im Training zu erreichen, ist die Umgebung nicht unbedingt so ausschlaggebend.

Wobei natürlich ein günstig gelegenes Hardcorestudio einem anderen immer vorzuziehen ist.

so sehe ich es auch!!

wenn das eine studio direkt neben meiner haustür liegen würde und es einen akzeptabler studiopreis pro monat hat, dann würde ich auch keine 20 minuten (mit dem zug!! -> auf zug warten usw) in kauf nehmen! mit dem nötigen willen gehts überall!

Ich hab mir auch schon öfters überlegt das Studio zu wechseln. Das nächste ist aber leider 25 km entfernt, dazu komm, dass es Mitten in der City liegt, also muß man die Ampeln noch mit in die Zeitrechnung einbeziehen. Hab das mal ein paar Wochen gemacht und ich muß sagen, man muß sich echt in den Arsch treten, wenn man da 4x die Woche trainieren will. Da liegt es nahe, wenn man sich dann denkt "ach bei dem Weg lass ichs heute mal ausfallen".

Bei nem Studio in 10 Minuten Entfernung ist das schon was anderes.

ich brauche auch oft 45m hin und 45 zurück aber mit genügend ergeiz is das doch keine hürde Smile

Nur mal so aus Neugier, wo trainierst Du denn Manu?

Hast Du nicht die Möglichkeit ein Probetraining in dem Hardcore-Studio zu machen? Vielleicht ein oder zwei Monate, dann siehst Du ja, ob es Dir da besser gefällt und ob die Fahrerei mit dem Zug für Dich ok ist.

Und wenn, würde ich in das HC-Studio nur wegen der Leute und der Atmosphäre (Musik, etc.) wechseln. Die Geräte in Deinem jetzigen Studio reichen völlig aus.

Sicherlich schaffst Du es mit dem notigen Willen und Ehrgeiz auch in Deinem aktuellen Studio, aber AC/DC sind einfach besser Trainingspartner als Celine Dion und Take That.

Kris schrieb:

Für mich hat ein Hardcore Studio folgende Qualitäten aufzuweisen:

- auf der gesamten Studiofläche kann beliebig viel Gewicht von einer Überkopfposition fallen gelassen werden, ohne dass es Boden oder Trainierende stört
1. Stock......Fitnessloch...Nullinger!!!

- es gibt wahnsinnig viele Powerracks, Gewichte, Kurzhanteln(auf jeden Fall mit weit aus mehr als 40 kg, eher 60-80), Langhanteln
Powerrack.....ähh, habe davon gehört ...

- das Publikum ist nicht ausschließlich dort, um soziale Kontakte zu pflegen, sondern um Eisen zu biegen
gerätebesetzende Alibisportler, Weizentrinker und Handtücher sind meine Trainingsdudes....

- das Verhaeltnis zwischen freien Hanteln und Isolationsgeraeten sollte wesentlich mehr Freihanteln aufweisen
naja, so 3-4 qm Fläche mit Spiegel hab ich schon zur Verfügung....Rest Geräte.

- Magnesia, lautes Atmen/Stöhnen ist erlaubt und es laeuft auch kein Celine Dione oder Ähnliches
Magnesia?? Bei uns nur Magnesium.....yo, bin einer von 3en die Stöhnen.....Musik - no comment!

Jetzt musst du dir selbst die Frage stellen, ob du einen Vorteil von den ganzen Sachen hast, wie Hanteln fallen lassen zu können, was für mich sehr wichtig ist bei Übungen wie Snatches, Clean & Jerk + Variationen.
etc.

verdammte Kacke...ich will auch endlich wechseln....da ich aber voraussichtlich ab Januar beim Bund bin wird sich das Thema von selbst erledigen....mal schauen was die neue Location dann zu bieten hat. Im Moment trainier ich eig. nur noch in meinem Studio, weil es

a) günstig ist und
b) ich 2-3 mal pro Woche hebe und zum Kampfsport ergänze...

sollte ich später mal komplett auf Kraftsport/Bodybuilding umsteigen kommt gar nichts anderes wie eine Folterkammer in Frage!! Wenn ich es zu meinem Hauptsport mache, dann will ich den Shit auch leben (Trainiert wird dann aber nur mit einer schwarz/weiß-Brille..höhö). Im Moment reicht die Homobude, in der ich trainiere, noch gerade so aus....

..aber Gewichte fallen lassen??? Geht das bei dir? Dachte du bist auch noch in deinem Fitnessschuppen.....

Jo trainiere noch in der miesen Fitnessbude. Ausschließlich Rentner, Alibisportler oder ehemalige Sportler sind vorzufinden. Aber es sind bloß 5 Minuten Fahrtweg, von daher einfach zur Zeit noch die bessere Variante, als eine halbe Stunde in Studio zu fahren. Unter Stress/Zeitdruck leidet mir das Training einfach zu sehr, weil ich so schon manchmal Probleme habe alles zeitlich zu regeln.

Hier mal ein Bild aus dem Studio. Der einzige Kniebeugeständer im gesamten Studio, stört mich aber nicht, weil da eh niemand rangeht. Muss mir dann immer so kleine Matten runterlegen, wie man auf dem Bild sieht. Beim olympischen Heben ist das echt problematisch, weil rihctig fallen lassen kann ich nicht und Herablassen mit dem Gewicht ist einfach totaler Mist.

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yvarex schrieb:

Nur mal so aus Neugier, wo trainierst Du denn Manu?

rundum-fit bobingen wieso??

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