Bodybuilding-Forum von BamBams Corner

servus. wer kennt das buch und kann mir sagen ob es sich lohnt es zu kaufen oder nicht.

gruß mirc28

http://www.amazon.de/exec/obidos/tg/stor...15-3923239

Also ich habe vom selben Autor (Klaus Arndt) das Buch Synergistisches Muskeltraining , und das hat mich alles andere als vom Hocker gehauen.

Desweiteren denk ich das zum Thema " Fettabbau " alles im Internet und den verschiedenen Foren zu finden ist, ob nun mit, oder ohne Hilfsmittel - was den Preis des Buches betrifft find ich es schon recht happig !!!

Ich habs, bzw hatte es mal. Das ist hauptsächlich ein Rezeptbuch mit Low-Fat Rezepten. Ich würds mir nicht nochmal kaufen, Rezepte gibts hier auch genug.

Gruß, Joe

ok danke...dann laß ich es lieber.