27.04.2007, 19:14
27.04.2007, 19:22
Kohlenhydratpulver? Au weia... Bei jedem Supermarkt deines Vertrauens gibt es ominöse, rechteckige Packungen mit mysteriösen HAFERFLOCKEN drin. Die machen dich total glücklich!
27.04.2007, 19:31
für dein sog. "Kohlehydratpulver" würde ich malto oder dextrose empfehlen und für das gute protein schau doch einfach ma in den bbc shop
27.04.2007, 20:37
Ums dir noch einfacher zu machen. Hier der Link zu Manu´s Empfehlung: http://www.bambamscorner.com/iframe/shop1.html

