Bodybuilding-Forum von BamBams Corner

Hy,

meine Name ist Marcus

Ich betreibe diesen Sport jetzt seit dem ich 18 bin.
Mit 23 hab ich dann mit Wettkampfangefangen und hab da so meine Erfahrungen zum Positiven und leider auch zum Negativen gemacht, habe dann eine 2Jährige Pause nach einem BURN OUT Syndrom gemacht.
Natürlich habe ich meine Form in dieser Zeit nicht gehalten

Meine Bestmarke beim Bankdrücken waren 140KG
Kniebeuge 180kg
Beinpresse 45° 600kg
usw. aber das war einmal
Bankdrücken ist jetzt bei 100kg

Ja, wenn jemand noch fragen hat einfach anschreiben oder Posten

Herzlich Willkommen hier im Forum

Ich hoffe es gibt dir Motivation zu deiner alten Form zurück zufinden oder was auch immer du dir erhoffst

hey echt cool das du wieder anfängst könntest du vllt noch ein paar bilder reinstelln??

viele grüße

Hallo Marcus,

recht herzlich willkommen hier im Forum !
und ich bin mir sicher dass du zu deiner Form zurückkehren wirst .

Viel Spaß hier bei uns !!

lg
runggi

Auch von mir herzlich Willkommen in unserer Gemeinschaft

Viel Erfolg beim Wiedereinstieg

Hi Herzlich willkommen hier bei uns,
jetzt kann es nur wieder Berg auf gehen!

Viel Erfolg und ein Herzliches Willkommen bei uns...

Viel Spaß hier bei uns

wenn mir einer verrät wie man das hier macht kann ich ein paar Wettkampffotos von früher reinstellen

Würde gern ein paar alte Wettkampffotos reinstellen bekomme es aber nicht hin