Für 15 Sätze setze ich mich gar nicht zum Studio in Bewegung...
Ich bewege mich im Raum zwischen 10 und 20 Sätzen/Trainingseinheit.
Gab schon Trainingseinheiten mit 10 Sätzen, da konnte ich danach nicht mehr gucken.
Wenn ich mich für 15 Sätze nicht in Bewegung setzen würde, dann würd' ich wohl nie trainieren gehen. Bei mir ist es ähnlich wie bei Kris, zwischen 12-20 Sätze.
Ich denke es kommt halt auch drauf an was man aus 15 Sätzen macht. 
Redet ihr von reinen Arbeitssätzen, oder sind da die Aufwärmsätze auch dabei?
Reine Arbeitssätze bei mir.
Ich behaupte ja nicht, dass 15 Sätze nicht verdammt hart sein können. Das Verhältnis "Reine Trainigszeit/Aufwandszeit" rechnet sich für mich nicht.
Bzgl. Trainigszeit/Aufwandszeit. Es ist doch im Grunde egal, ob jemand für 12 Sätze, oder 30, 40 (oder was weiss) in's Studio fährt. Es sagt auch nix darüber aus, ob jemand dann 30 Minuten, oder 2 Stunden trainiert. Die Frage ist ja einfach was man aus den Sätzen und/bzw. der Zeit rausholt, kommt ja auf das Trainingssystem an und WIE man trainiert.
Für mich selbst würde sich da nicht die Frage stellen, ob sich die Anfahrtszeit, das Duschen und alles was dazugehört rentiert, oder nicht - und duschen muss ich sowieso -, das Training muss einfach effizient sein. Ich würde mir das drumherum auch für 1 Satz und 5 Minuten antun, wenn's denn seinen Zweck erfüllen würde.
Wenn man es schaft, sich in 45 Minuten absolut platt zu machen (oder auch in 30) und das NUR mit z.B. 10-12 Sätzen, was will man dann mehr?
@Gimli
Soll kein dagegenreden sein, mag für Dich ja so stimmen. Sind nur meine Gedanken dazu.
Redet ihr von reinen Arbeitssätzen, oder sind da die Aufwärmsätze auch dabei?
Geht bei mir auch um reine Arbeitssätze.