Bodybuilding-Forum von BamBams Corner

Hey leute

wollt mal fragen ob kabelzug eigentlich zu isolationsübungen zählt???

viele grüße

Kommt ganz drauf an, was für eine Übung du am Kabelzug machst.

nein eigentlich ist es keine iso Übung weil dein Bewegungsradius fast genauso groß ist wie mit Hanteln, Kabelzug wird auch häufig als Übergang von der Maschiene zur Hantel genuzt.

Kommt trotzdem drauf an welche Übung man am Kabelzug macht... Man könnte auch theoretisch Kniebeugen am Kabelzug machen... o0

Der Kabelzug ist überhaupt keine Übung - sondern ein Gerät.

das hat doch nichts damit zutun, ob eine Übung eine Isolationsübung ist

solche threads liebe ich!! leute fragen, ob gurken obst sind und wissen nicht mal selbst was obst überhaupt ist

nicht böse gemeint. hehe

wie gimli schon sagte, der kabelzug ist ein gerät und keine übung.

bei einer isolationsübung wird über ein gelenk trainiert.
welche übung jetzt eine iso ist, darf man sich selbst überlegen.

Hey ho! Kann man eigentlich ohne bedenken Trizepsdrücken mit einem Arm machen am Kabelzug? Oder Ist das nicht so günstig für den Körper bsp. Rücken??

Mfg

Kann man ohne bedenken machen!!

Geht bei mir besonders gut rein, wenn ich die Übung revers, mit dem Handrücken nach unten, mache.