wieso soll cola nur nach dem training getrunken werden find ich quatsch vorallem coke light oder zero ham keine KH oder sonstiges
viele grüße
Ich sehe oft leute im Studio die sich nach dem Training anstatt Malto oder Dextrose sich einen Liter Cola gönnen.
Das Coke light, Zero, Max, etc. kaum Kalorien haben ist mir schon klar, deshalb stehen sie auch nicht drin.
Gefällt mir gut die Tabelle. Wurde sie evtl. gerne für die Portalseite übernehmen, da dort immer noch eine Nährwerttabelle fehlt.
diese leute sind eben meistens die leute die im monat vllt 150g zunehmen
:frech:
ich trinke für mein leben gern coke light oder zero
:D
egal zu welcher zeit
viele grüße
Gefällt mir gut die Tabelle. Wurde sie evtl. gerne für die Portalseite übernehmen, da dort immer noch eine Nährwerttabelle fehlt.
also wer sich so viel arbeit für uns macht hatt es auch verdient so belohnt zu werden
viele grüße
Gefällt mir gut die Tabelle. Wurde sie evtl. gerne für die Portalseite übernehmen, da dort immer noch eine Nährwerttabelle fehlt.
Danke, das würde mich riesig freuen!
Das sind aber nur Durchschnittswerte.
Es gibt nen Magerquark von Marke x mit den Nährwerten sowieso und Marke Y hat leicht veränderte Nährwerte.
Das Problem hast Du aber doch bei jeder Nährwerttabelle. Und auf vielen Lebensmitteln stehen die Nährwerte nun einmal nicht drauf. Für diese ist so eine Tabelle also praktisch.
Muss immer noch die Tabelle einbauen, shit. Mein Zeitmanagement ist im Moment echt verbesserungsbedürftig.
Ja ich dachte nur weil diese Tabelle so hochgelobt wird das sie auf die Portalseite kommen soll.
Ich benutze immer die Nährwerte auf den Lebensmitteln. Aus meiner Sicht gibt es nicht soviele Lebensmittel ohne Nährwerte (die ohne Verpackung natürlich ausgeschlossen: Obst usw).
Verpackte Lebensmittel ohne Nährwerte versuch ich zu meiden.
Das Problem hast Du aber doch bei jeder Nährwerttabelle. Und auf vielen Lebensmitteln stehen die Nährwerte nun einmal nicht drauf. Für diese ist so eine Tabelle also praktisch.