Bodybuilding-Forum von BamBams Corner

Hier könnt ihr Themenvorschläge zu einem Anfänger FAQ Artikel stellen bzw. diskutieren denn ich aus den Vorschlägen für die Hauptseite erstellen werden.

Gute Idee mit der FAQ.
Meine FAQ sind:

- Muss ich periodisieren?
- Ich trainiere seit 3 Tagen, muss ich Creatin nehmen?
- Bauch weg durch Sit-Ups, geht das?
- Schadet Ausdauertraining grundsätzlich dem Muskelaufbau?
- Fettabbau und Muskelaufbau, geht das gleichzeitig?

Weiter Klassiker sind:
- Wie verteile ich die Nährstoffe?
- Ab wann soll ich Spliten?
- Wie bekommt man dicke Adern?

Achja:

- Darf ich mit Grippe trainieren?
- Schadet Sex dem Muskelaufbau?
- Kann ich eine schlechte Ernährung durch Supplemente aufwerten?

Achja:

- Ich trainiere doch Fußball und Jogge, warum muss ich dann noch Beine trainieren?
- Bei mir wächst nichts, bin ich ein Hardgainer?

wieviel g eiweis am tag
dann wieviel g kh usw für aufbau speziell

Beim Erstellen helfe ich Dir bei Bedarf gern.

Kann ich durch Training Fett abbauen?
Muß ich supplementieren?
Ab wann soll ich Eiweiß supplementieren?
Ab wann soll ich Creatin supplementieren?
Wie sollte meine Nährstoffaufteilung pro Tag sein?
Welches Eiweißpräparat ist das richtige für mich?
Gewichts und Masseaufbau/Sinn und Unsinn von Ernährung und Gainer!

andere Frage, über was sollen wir uns dann eigentlich noch unterhalten *g*

Darüber würde ich mir keine Gedanken machen. Schau Dir mal an, wie umfangreich eine richtig schöne FAQ-Liste werden kann, ohne dass der Diskussionsstoff geringer wird:

http://www.dcoul.de/faq/purehtml/index.html

klar, der Diskussionsstoff wird uns sicher nicht ausgehen- denke ich doch auch. Finde diese Idee übrigens auch klasse- das gibt dem Projekt noch mal einen weiteren Qualitätsschub!!