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x_rules

08.03.2007, 17:29
Bitte um Bewertung meines Plans:

leo1989

08.03.2007, 18:33
also was mir direkt auffällt ich würde die mahlzeiten um 14 uhr und 20.45 uhr bisschen kcal reduzieren so 200 und die jeweils bei deinen 16.30 Uhr und 22.30 Uhr hinzufügen
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