Bodybuilding-Forum von BamBams Corner

Im Aldi Süd gibts den von Belight mit 0,2% Fett in 200g Becherchen fürn paar Cent.Kaufe den da immer,schmeckt auch saugeil.
Mein Standartrezept:

200g Körnigen Frischkäse
150g Thunfisch in Wasser
100g Belight Diätketchup
10-15g Distel- oder Leinöl

Schmeckt goil und ist ne Eiweißbombe

Ich habe Hüttenkäse noch nie herzhaft zubereitet und auch nie darüber nachgedacht bis jetzt. Ist ja super, da hab ich wieder was Neues gelernt. Werds dann auch gleich mal ausprobieren.
Ich habe ihn bis jetzt immer mit ein paar Haferflocken und Süßstoff gemischt und dann frische oder ungezuckerte Dosenfrüchte untergemischt. DAnn evtl noch etw. Joghurt mit beliebigem Geschmack unterrühren und fertig.

süßstoff + vanille aroma, einfach geilo

ich nehm den von exquisa, geb zimt und flüssigsüßstoff rein, gut verühren und ab damit in die futterlucke.