Bodybuilding-Forum von BamBams Corner

hab heute n schönes rückentraining gemacht

breite klimmis im obergriff 3 sätze a 8 wh
LH rudern 6 Sätze
Überzüge 6 Sätze

ab samstag macht mein studio füe ne woche wegen umzug zu.

würde gern morgen noch ne schöne brusteinheit einlegen.

was meint ihr? ratsam oder lieber pause nach dem rückentraining?

hab ziemlich bock drauf,vor allem wenn ich bedenke das ich dann ne woche nicht pumpen kann.

ich würd morgen trainieren und zwar volle pulle, da du ja dann eh ne woche pausierst!

Ich seh kein Problem in der Brusteinheit, liegt bei mir genauso.

Zwei Tage nacheinander kann man doch gut trainieren. Vor allen Dingen bei entegengesetzten Muskelgruppen. Hau rein!

mirco28:

ich würde in der Woche einfach probetrainings wo anders machen
1. kannst du kostenlos ne woche wo trainieren
2. siehst mal die anderen stduios und andere leute
3. das wichtigste du kannst trainieren

So lange Lust da ist, ist auch Leistung da. Keine Frage: Geh' trainieren.

hey chrisk
hab in meiner stadt am anfang alle studios ausprobiert um das beste zu finden.

hab die beste bude gefunden. son richtiger männer muskel tempel :o) ohne frauen.

ne woche pause tut mir glaubich auch mal ganz gut.

hihih

ok , ich dachte halt nur so kannst du ne woche weiter trainieren aber wenn du schon überall warst , geht das ja leider nicht

grüsse

also ich würde den ganzen tag trainiern bei einer woche pause^^bei dieser vorstellung bekomm ich albräume^^

viele grüße