Bodybuilding-Forum von BamBams Corner

Ich hätte folgende Frage:

Sind Reiskekse (oder Reiswaffeln) auch während der Diät als sinnvoll anzusehen, da sie im Vergleich zu Mischbrot pro 100 g fast die doppelte Menge an Kohlehydraten besitzen?

Vielen Dank für zahlreiche Antworten!

Kommt auf deinen EP an!

Solange deine Bilanz stimmt im Hinblick auf die Nährwerte bzw. Kalorien kannst Du auch Reiswaffeln futtern. Diese haben allerdings ne Menge KH´s und somit auch Kalorien....