Bodybuilding-Forum von BamBams Corner

hallo,
ich hatte gestern ein trainingstag...
-kreutzheben
-langhantel rudern
-klimmzüge
-schulterdrücken lh
-seitheben kh
-shurgs oder wie das geschrieben wird...
-langhantelcurls
-scottcurls
-wadenheben stehend

und nach dem training hab ich so ein kleinen schmerz im brustkorb gespürrt war aber nicht tragisch....
aber in der nacht hatte ich deswegen voll die atem probleme!
wenn ich zu tief einatme schmerzt es sehr im brustkorb!!!

kann mir einer sagen ob das schlimm ist oder ob es vorbei geht und was ich falls gemacht hab beim training....

danke

Ob das schlimm ist, kann Dir nur ein Mediziner F2F sagen. Grundsätzlich sollte man bei Beschwerden, die nicht von einem Tag auf den nächsten verschwinden, den Doc aufsuchen. Das kann von Pressatmung kommen, über Herzprobleme bis hin zu einer angeknacksten Rippe alles sein.

Wie Gimli schon schrieb: Kann von einer blockierten Rippe etc. alles sein, wenn es nicht weggeht mal den Arzt fragen.

Vielleicht auch ein verspannte Brustwirbel... Doc!

Ein Muskel kann verspannt bzw. verhärtet sein, ein Wirbelsegment hätte eine Blockade bzw. Fehlstellung.