16.01.2007, 10:25
Hallo,
wollte mich jetzt mal nach ein paar Monaten des mit Lesens vorstellen. Mein Name ist Kai habe vor fünf Monaten wieder angefangen zu Trainieren weil ich übelst zugenommen hatte (die ersten 30 Kilos nach der Bundeswehr und nach der ex noch mal soviel) und habe davon jetzt wieder 30 Kilos runter. Durch viele Tips von dieser Seite und dem Forum (Super Rezepte) habe ich viel besonders über Ernährung Gelernt und versuche alles daraufhin auszurichten um wieder auf mein Persönliches Idealgewicht von 105-110 Kilos zu kommen. Habe mir dafür zuhause ein kleines Gym eingerichtet mit allem was das Herz begehrt um gut und Intensiv Trainieren zu können. Und deshalb ein Großes dank an Bambam und die Comunity dieses Forums ihr seit ein Großer Ansporn für mich.
MFG
KTB
wollte mich jetzt mal nach ein paar Monaten des mit Lesens vorstellen. Mein Name ist Kai habe vor fünf Monaten wieder angefangen zu Trainieren weil ich übelst zugenommen hatte (die ersten 30 Kilos nach der Bundeswehr und nach der ex noch mal soviel) und habe davon jetzt wieder 30 Kilos runter. Durch viele Tips von dieser Seite und dem Forum (Super Rezepte) habe ich viel besonders über Ernährung Gelernt und versuche alles daraufhin auszurichten um wieder auf mein Persönliches Idealgewicht von 105-110 Kilos zu kommen. Habe mir dafür zuhause ein kleines Gym eingerichtet mit allem was das Herz begehrt um gut und Intensiv Trainieren zu können. Und deshalb ein Großes dank an Bambam und die Comunity dieses Forums ihr seit ein Großer Ansporn für mich.
MFG
KTB



