Bodybuilding-Forum von BamBams Corner

Hallo liebe Trainingskollegen!

Seit einigen Wochen plagt mich ein Problem!
Ich habe ständige leichte Schmerzen im Ohr, war deswegen auch schon beim Arzt, leichte Rötung im Gehörgang wurde festgestellt, jedoch nicht ernstes.

Beim Training erziele ich jedoch keine Qualität. Speziell das Schultertraining bereitet mir Schmerzen im rechten Deltamuskel, der sich in einen stechenden Schmerz im rechten Ohr auswirkt. Auch in den Bewegungsabläufen bin ich sehr eingeschränkt, beim Nackenübung eine Wiederholung und auf halbe Strecke geht es nicht mehr, weil ich meinen recten Arm nicht weiter runter bekomme.

Was kann das sein, wie kann ich dagegen an???

schau mal hier, Ohr und Schulter scheinen tatsächlich zusammen zu hängen...

http://www.gesundheitsberatung.de/Q-9562630.html

Noch ein Ansatz:

Schmerzhafte Kopfbewegungen

Wie die Kaumuskulatur kann auch die Hals- und Nackenmuskulatur Schmerzen in’s Ohr projizieren. Bei der Untersuchung findet man in diesen Situationen häufig soge­nannte „Triggerpunkte“, das heisst lokale Verhärtungen in der Muskulatur, die einen Schmerz ausserhalb der betroffenen Muskelgruppe bewirken können. Selbst ein Druckgefühl im Ohr oder ein Ohrgeräusch können die Folge von Verspannungen der Hals- und Nackenmuskulatur sein. Häufig ist die Beweglichkeit des Kopfes in diesen Situationen eingeschränkt und nicht selten klagen die Betroffenen zusätzlich über „Spannungskopfschmerzen“ über der Schläfe und Stirne. Als therapeutische Möglich­keiten kommen meist physikalische Massnahmen mit Applikation von Wärme/Kälte, Massagen, aktiven Bewegungsübungen und allenfalls Muskel-entspannende und antientzündliche Medikamente in Frage.

Quelle:
http://www.hap.ch/content/aktuelles/ohre...renweh.htm


also, wenn Du Glück hast alles halb so wild....würde aber mal von einem guten HNO Arzt danach schauen lassen, oder einem Sportmediziner...

Danke Hulk für die Tipps!