Hab es mir in der Metro gekauft und würde gerne wissen wie die Nährwerte davon sind.
Kann es z.B. Abends das Proteinpulver ersetzen?
Wenn ja wieviel sollte man sich davon geben?
Nährwerte sind wie die von normalem Eiklar. Ist ja auch nichts anderes.
Also:
100g=55 Kcal, 11g Eiweiß, 0,2g Fett, 0,7g Kohlenhydrate
Nährwerte sind wie die von normalem Eiklar. Ist ja auch nichts anderes.
Also:
100g=55 Kcal, 11g Eiweiß, 0,2g Fett, 0,7g Kohlenhydrate
Taugt das Zeug auch was, oder meinst du ich soll lieber bei normalen Eiern bleiben?
Ist doch nichts anderes, nur dass das Eigelb weg ist. Das wiederum hat jedoch viele positive Eigenschaften. Das musst Du für Dich entscheiden. In einer Diät vielleicht sehr sinnvoll.
Ist ganz normales, reines Eiklar. Allerdings pasteurisiert zum Haltbarmachen.
Ich persönlich bevorzuge normale Eier, die ich dann trenne. Schmeckt mir besser und lässt sich auch besser in der Pfanne verbraten. Hatte hier beim Kochen ein besseres Feeling.
Andere schwören halt aufs Eiklar im Tetra-Pack, weil es bequemer ist.
Ist auch immer eine Frage der Ethik
Ist auch immer eine Frage der Ethik
Geil 
:rock: 