Bodybuilding-Forum von BamBams Corner

Hallo...

mal ne Frage:

Hat jemand ne Ahnung wie lange Whey, was ich aus der Dose entnommen habe im Shaker haltbar ist ? Macht das einen Unterschied, ob ich es in der Originaldose aufbewahre oder im Shaker ?

Ist nämlich folgende Situation: Ich habe am Montag meinen Skaker mit Whey und Traubenzucker gefüllt... Ich mixe mir den Shake immer direkt nach der Training, deswegen nehme ich noch eine kleine Flasche mit Wasser mit. Nun konnte ich in den letzten Tagen Jobbedingt nicht wie geplant ins Studio und der Shake liegt seit dem, in Pulverform, in der Sporttasche auf dem Rücksitz meines Wagens.

Verliehrt das Pulver mit der Zeit seine Wertigkeit ?

So lange das Whey im trockenen Zustand ist und auch nicht 3 Winter auf deinem Rücksitz deines Autos verbleibt brauchst du dir keine Gedanken machen

Wie ist es mit gelöstem Whey und Dextrose? Ich mache mir das nämlich schjon einen Abend vir dem Training fertig...das bleibt doch stabil oder?

ich weis es jetzt nicht ganz genau aber ich denke das es immer noch am besten ist wenn man direkt vor der einnahme das wasser hinzumischt wieso weis ich auch nich habs halt gehört...

Kann mir das bitte mal jemand genau erklären wie das ist? Weil wennd das stimmt, dass es nicht stabil bleibt fress ich ein Heli!!!!!

Es bleibt stabil.

Danke!!!! Du bist der echte Weihnachstmann!!!!!