@bam bam.
was hat sich denn aus dem cellmass experiment ergeben?
http://cgi.ebay.de/5000g-Kohlenhydrate-P...dZViewItem

Zurzeit nehne ich
eine Dosierkappe morgens auf nüchternen Magen
die 2 direkt nach dem Training in 200ml Wasser
Normalerweise kann man sich die KH sparen denn im Cellmass ist Cinnulin PF drinne, der die Transportwirkung des Insulins nachahmt. Sprich die gewünschte Transportwirkung wird ohne zusätzliche Kalorien erreicht.
imo ist die cinnulin-geschichte physiologisch gesehen bullshit. aber natürlich tolle werbung

http://cgi.ebay.de/5000g-Kohlenhydrate-P...dZViewItem
da steht was von:
"Enzymatisch und physikalisch modifizierte Stärke."
also ist das kein maltodextrin sondern stärke.
imo ist die cinnulin-geschichte physiologisch gesehen bullshit. aber natürlich tolle werbung

Das Insulin regt Transporthormone an (ich glaube GLUT3/GLUT4 oder so)!
Diese Hormone sind für den Transport verantwortlich und sollen durch das Cinullin aktiviert werden!
Genauso verfügt auch Alpha Liponsäure über einen Transporteffekt...
ala hat außerdem aber bei weitem nicht die transportwirkung wie insulin. deswegen wird übrigens cellmass auch maltodextrin zugefügt und davon kommen auch seine kalorien und deswegen das insulin.
mit dem cinnulin hat das nichts zu tun. nicht alles glauben, was die werbung sagt.
ala hat außerdem aber bei weitem nicht die transportwirkung wie insulin. deswegen wird übrigens cellmass auch maltodextrin zugefügt und davon kommen auch seine kalorien und deswegen das insulin.
mit dem cinnulin hat das nichts zu tun. nicht alles glauben, was die werbung sagt.
Dagobert, du hast den falschen Gedankengang!
Wenn du Zucker in großen Mengen zu dir nimmst, wird wie du sagst Insulin ausgeschüttet, dieses Insulin aktiviert auch Transporthormone die für den Transport der Nährstoffe in die Zellen verantwortlich sind!
Jetzt kommt der Knackpunkt: Man kann diese Transporthormone (jetzt nicht wieder mit dem Insulin anfangen, denn von der Ausschüttung ist jetzt keine Rede) auch mit anderen Substanzen modulieren z. B. mit Cinnulin oder ALA!
Viele Hersteller mixen zum Teil auch wie beim Cellmass Kohlenhydrate und Cinnulin (oder halt ALA) um damit die optimale Transportwirkung zu erzielen.
So erzielt als Beispiel 25g Dextrose + 200mg Alpha Liponsäure (nur nochmal um oben die Kombi zu untermauern) die gleiche Transportwirkung wie 100g Dextrose...
Und genau das selbe Prinzip wird beim Cellmass verwendet, deswegen finde ich es sinnfrei, wenn man das Produkt noch mit zusätzlichen KH optimieren will.