hallo zusammen,
Ich habe folgendes gelesen, Dihydrotestosteron (DHT) ist ein Hormon das aus dem Männlichen Sexuall Hormon Testosteron gebildet wird.
DHT soll ja auch einer der Hauptgründe sein warum Männer erblich bedingten Haarausfall haben.
Es gibt ja seit ca. 8 Jahren das Medikament "Propecia" mit dem Wirkstoff "Finasterid" das die produktion dieses Hormons hemmen soll und somit den Haarausfall stop.
Ein Wundermittel bla bla...( ich möchte nicht näher darauf eingehen, wer möchte der kann ja im Offtopic bereich ein Neues Thema draus machen wie z.B. Haarausfall bei Männern oder ähnliches *hehe*)
Was ich aber auch gelesen habe ist, das Leute die "Propecia" einnehmen und somit die produktion von DHT hemmen schwierigkeiten haben sollen im BB eine gute Definition hinzukriegen.
Stimmt das???Wenn ja, Warum???
Welche rolle Spiel das Hormon DHT im Körper und BB???
Ich fand dieses Thema sehr Interresant und wollte es mal hier rein Posten.
Vorsichtshalber poste ich es mal hier in den Offtopic bereich
hmm jetzt muss ich mir mal ne passende Überschrift überlegen,aber ich freue mich schon auf jeden fall auf eure Antworten.
MFG
Neon
Vielleicht macht das auf Wettkampfebene einen Unterschied (es werden oft DHT-Derivate in der Wettkampfvorbereitung verwendet, um trockener zu werden), aber im Hobbybereich um die, sagen wir mal 10% KFA, sollte das nicht zu merken sein. Wäre zumindest meine Schlussfolgerung.
Mit Hormonen kenne ich mich leider nicht so wirklich aus, aber glaube auch, dass es im "Hobbybereich"(Auch wenn man da nicht ein Ziel von 10%KFA haben sollte, sondern das eher als Off-Season KFA anstreben kann) eher weniger zu wirklichen Problemen führt.
@ Kris
10 % in der Off-Season, dass schaffen nur die wenigsten, deswegen meinen Respekt an Dich, Du weißt ja, dass ich deine Leistung respektiere.
@ Neon
Also ich nehme Proscar (same as Propecia, nur 5 mg Finasterid und wird geviertelt bei gleichem Preis!!!) seit gut 8 Jahren auf Privatrezept, da ich eitel bin.
Es wird viel darüber geredet, aber es kann nur die Haare am Haupthaar zurückhalten (nicht die sogenannten Geheimratsecken).
Ich habe am Anfang nen bissl gemerkt, dass die Libido (stand wie nen eins und klappte auch alles, hatte aber keinen Lust auf Sex) sank, aber das war nur die ersten zwei Monate so.
Darüberhinaus kann ich nicht bestätigen, dass ich Probleme habe, nen angemessenen Körperfettanteil zu bewahren (allerdings bin ich auch kein Wettkämpfer). Aber dafür, dass ich die Dinger nehme und nen "fettes Kind" war (70 kg als 11-jähriger bei ca. 140 cm Körpergröße) finde ich meine Form doch schon "ganz ansprechend".
Kris, passt zwar nicht zum Thema, aber ich denke, das ist sehr individuell, ob man als Hobbypumper bei 10% KFA überhaupt aufbauen kann. Bei mir gehts erst ab ca. 14% merklich los.
@ naseweiss
Bist du das auf dem Avatar? Respekt, was dann aus dir geworden ist. So eine "Vergangenheit" gibt einem meist den richtigen Ehrgeiz
@ tomarse
Tomarse, passt zwar nicht zum Thema, aber wenn du mal merkst, dass es im Aufbau eigentlich um den Aufbau von Muskulatur(Qualität nicht Quantität wird verlangt) gehen sollte und du jenen auch mit einem geringeren Kalorienplus als 1500 kcal/Tag erreichen kannst, denkst du diesbezüglich wahrscheinlich anders und sagst nicht mehr, dass du ab 14 % KFA erst merklich Muskeln aufbaust.
Wenn man es nicht schafft im Aufbau sauber zu essen und auch dort sehr gut zu selektieren, sollte man zu mindest fähig sein, es zuzugeben. Wieso sollte das nur Wettkaempfern vorbehalten sein?
@Naseweiss
Vielen Dank für deine Ausführliche Antwort.
Mich hat es nur gewundert, das der Name DHT sehr oft vorkommt sei es bei Haarausfall, Prostataprobleme, Fettabbau bzw. Kraftverlust.Unteranderem steht auch was in dem Magazin
BMS (Ausgabe Nr. 13 was drin)
Ich habe eigentlich nur negatives gelsen über dieses Hormon und deswegen habe ich mich gefragt, was dieses Hormon eigentlich im Körper gutes tut
bzw. was es überhaupt tut. Und ob das alles stimmt was ich da so lese. Ich meine im I-net wird auch viel Sc*ei** geschrieben.
MFG
neon
p.s. jetzt schreibe ich auch noch kurz was rein, was nicht zum Thema passt
Naseweiss du wolltest doch mal vorher nacher Bilder ins Forum posten oder???
@ Kris
Jau, das bin ich, das Foto ist vor ca. 4 Wochen im Urlaub in Ägypten entstanden, eigentlich nur mit dem Hintergrund, ein Foto bei natürlichem Tageslicht für eine Beratung bei BamBam vorweisen zu können, weil alles andere die Form verfälscht (Licht/Schatten-Bildung).
@ Neon
Leider gibt es nur noch ein Foto bei meiner Mum, dass mich in seitwärtiger Pose zeigt (besser gesagt, einen Bauch mit Kopf angezogen). Den Rest habe ich damals in einem Wutanfall zerrissen.
Aber ich werde es irgendwann mal einscannen und dann ala "Das mit dem dicken Kind ist Geschichte" ins Forum stellen, versprochen. Habe nur keinen Scanner daheim, aber setze es auf die ToDo-Liste.
@Tomarse
Ich muß Kris beipflichten. Ziel im Aufbau sollte es sein, den guten Körperfettanteil zu halten oder minimal zu erhöhen, um die Diäten möglichst kurz zu halten. Ich arbeite zum Beispiel mit einem Kalorienplus von knapp 250 kcal pro Tag zu meinem errechneten Gesamtbedarf zur Zeit. Hab mich dahingehend von BamBam beraten lassen. Das sollte für nen halbes Kilo in vier Wochen sorgen, eher etwas weniger. Somit sollten 1-2 Kilo hóchwertige Körpermasse in 12 Wochen drin sein, mehr ist nicht empfehlenswert natural.
Aber mal ohne Flachs, 1-2 kg in 12 Wochen entspricht 4-8 kg pro Jahr.
Und wenn man das n paar Jahre durchzieht, ist man bald ein verdammt großes Monster
Hast auf jeden Fall Applaus verdient! Würd gern noch mehr Bilder von dir sehen dürfen.
Hmm wir wollen jetzt aber wieder zurück zum Thema kommen oder : D
,obwohl naseweiss ein eigenes Thema wert ist
MFG