Bodybuilding-Forum von BamBams Corner

Normale Version: Wadenheben stehend
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Mag vielleicht albern klingen... aber frage ich mich, da man bei dieser Übung schliesslich zwei "Gewichte" auf dem Lat-Muskel trägt, bzw. hochdrückt, ob das nicht irgendwie das Wachstum des Lat-Muskels beinträchtigt?!

valentino schrieb:
aber frage ich mich, da man bei dieser Übung schliesslich zwei "Gewichte" auf dem Lat-Muskel trägt, bzw. hochdrückt

Also ich habe die Gewichte dabei auf den Schultern, und jeder, den ich kenne, und der diese Übung macht, hat die Gewichte ebenfalls auf den Schultern.

Irgendwie wird hier glaube ich was verwechselt, ich hab das Gewichtauch immer auf den Schultern
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