14.01.2008, 12:08
14.01.2008, 12:10
RYUMISHIMA schrieb:
Dose weiße Bohnen, halbe Zwiebel, ca. 200g Rinderhack, Dose Champs, 1 Scheibe light Käse + Gewürze und light Ketchup 
.
.
Mir tun die Leute leid, die um dich rum waren so 2-3 Stunden danach 
Bei mir war's grad mal wieder Zeit fürne Zwischenmahlzeit. Proteinshake (Erdbeer diesmal) mit Haferflocken. 
14.01.2008, 12:33
14.01.2008, 17:24
6(sic)6 schrieb:
RYUMISHIMA schrieb:
Dose weiße Bohnen, halbe Zwiebel, ca. 200g Rinderhack, Dose Champs, 1 Scheibe light Käse + Gewürze und light Ketchup .
.
Mir tun die Leute leid, die um dich rum waren so 2-3 Stunden danach
Bei mir war's grad mal wieder Zeit fürne Zwischenmahlzeit. Proteinshake (Erdbeer diesmal) mit Haferflocken.
Keine Sorge. Ich bin assozial und lebe in einer Hütte versteckt im Wald. Da wird nur trainiert, gegessen und gesurft...abseits von der Zivilisation .
Vor ner halben Stunde gabs ne Orange, 1 Scoop Whey, 2 Scheiben Kochschinken und nen Honigtoast.
15.01.2008, 13:21
15.01.2008, 13:43
schrotti schrieb:
bohnen+8 spiegeleier+6 wienerle+ 1 hüttenlkäse+ 2scheiben edamer alles in pfanne mit unmengen olivenöl gebraten
irgendwie denk ich gerade an ein minzblättchen... 
15.01.2008, 13:58
schrotti schrieb:
bohnen+8 spiegeleier+6 wienerle+ 1 hüttenlkäse+ 2scheiben edamer alles in pfanne mit unmengen olivenöl gebraten
Da hat aber jemand n guten Appetit 
...
OT: ein Rindersteak,
Nudeln mit selbstgemachtem Pflaumenmuß.... eine herliche Kombination, auch wenn es sich vllt zunächst komisch anhört.
16.01.2008, 00:33
klar hab immer hunger 
ok nachmittag oatsnack + 2bananen+ 1 liter milch
abends: hackbraten mit jägersauce und 250gr nudeln
gute nacht snack : semmel mit putenwurst
ok nachmittag oatsnack + 2bananen+ 1 liter milch
abends: hackbraten mit jägersauce und 250gr nudeln
gute nacht snack : semmel mit putenwurst
16.01.2008, 06:02
16.01.2008, 09:40