Bodybuilding-Forum von BamBams Corner

gerade eben: 1 Banane
jetzt: 4 Mandarinen
gleich: 30g Whey mit Wasser

@yva: Ich nehme meine Shakes auch immer mit Wasser und geschmacklich bin ich eigentlich sehr zufrieden. Gerade das Whey von UN und das MK 80 von BMS sind super löslich und auch so sehr schmackhaft... naja der Erfolg wird's dir danken

eine meiner haferwaffeln von der portalseite...mein lieblingsfrühstück, nur diesmal mit 4 kleingeschittenen backpflaumen im teig.

Der Klassiker: Haferflocken mit Milch und Süßstoff.

IIIIIh, Süßstoff... Schwulenfutter.


Lecker Schnittchen mit Blutwurst, mittelaltem Gouda, feddes Tässchen Kaff...

Guten Morgen,

"Schwulenmahlzeit" Haferflocken mit Milch und Süssstoff

Die letzte...

250 gr Magerquark
25 gr Schokoeiweiss
50 gr Haferflocken
n Schluck Milch

KEIN Süßstoff (ist ja im Pulver schon genug drin...)

Next one

250 gr Pute
75 gr Naturreis

150g Vollkornnudeln
100g Tofu
Eine Priese Salz und Kurcuma
Ein Löffel Pesto

in 10 Minuten: 200g gebr. Pute, 75g Basmati-Reis, 1/2 Kopf Eisbergsalat mit Kräuterdressing

Große Portion Kaiserschmarrn mit Apfelmus......

Ha ich hab in den tiefen meines Rucksacks noch 2 Clementinen gefunden.