Lachsöl kann ich eher nicht empfehlen. Der nachstehende Beitrag ist leider immer noch aktuell...Ist ja auch logisch. Wer glaubt, aus Lachsen wird Öl hergestellt, glaubt auch an den Osterhasen.
http://www.bambamscorner.com/board/der-D...-t-1267.ht
Grüße
Markus
Bei mir funktioniert der Thread leider nicht mehr...gehöre aber wohl leider zur Osterhasenfraktion
....woraus wird Lachsöl denn dann gewonnen?? Bzw. was stand in dem Thread??
WOHOOO
.....krass, der Thread zog ja komplett an mir vorbei!! Was man da alles erfährt....vielleicht ist die Milch die ich trinke doch nicht von Kühen, sondern von irgendwelchen Katzen, die Ben Stiller gemolken hat
...
Ok, das mit den Robben ist natürlich ne krasse und traurige Sache, aber ich will hier mal nicht auf Weltverbesserer heucheln, denn trotz allem werde ich meine Lachsöl-Supps, aus praktischen und ökonomischen Gründen, wohl weiterhin bei Aldi und Lidl, etc. kaufen und ich denke mal, dass eben genau diese besagten Präperate aus Robbenöl sind, oder??
Aber inwiefern unterscheidet sich dann die Qualität im Gegensatz zu echtem Lachsöl/-fett?? Macht die Supplementation weiterhin Sinn, also enthält "dieses Öl" die selben gesunden Fette??
Tomarse, Danke für den Produktlink. Man muß anhand dieses Beispiels einfach mal den Preisunterschied analysieren. Das aus Sardinen gewonnene O3-Öl kostet pro 120 Kapseln 25 EUR. Das Aldi O3-Öl liegt bei knapp 3 EUR. Da rattert es doch schon im Hirn, oder?
Lachs ist auch noch viel teurer als Sardine. Deswegen wird er auch nur als "Fleisch" verkauft und nicht zu Öl verarbeitet.
Wartet mal ab, wenn das Importverbot von Robbenprodukten in D verabschiedet wird (liegt schon zur Unterschrift) verschwinden die ganzen Lidl und Aldi O3´s eh vom Markt.
@RYU
die Lebensmittelqualität ist wohl bei beiden gleich.
Ich sag´s gern nochmal
: Leinöl ! !
Grüße
Markus
Tomarse, Danke für den Produktlink. Man muß anhand dieses Beispiels einfach mal den Preisunterschied analysieren. Das aus Sardinen gewonnene O3-Öl kostet pro 120 Kapseln 25 EUR. Das Aldi O3-Öl liegt bei knapp 3 EUR. Da rattert es doch schon im Hirn, oder?
Markus, ich kenne die O3-Kapseln von Aldi und Lidl nicht, aber ich habe den ganz schweren Verdacht, dass diese Kapseln nur 0,5g Lachsöl enthalten und davon nur 18% EPA und 12% DHA, somit nur 0,15g der beiden entscheidenden Fettsäuren.
Die von Vitaminexpress enthalten 1g Lachsöl, davon 30% EPA und 20% DHA, also 0,5g der beiden Fettsäuren, mehr als das dreifache.
Wenn du 4 Dosen bestellst, und das kann man als BBler locker, denn die sind dann auch in 4 Monaten weg , zahlst du "nur" 19,90 pro Dose.
Ich hatte vorher die Lachsöl 1000 von "Das gesunde Plus" (DM Eigenmarke) und da hab ich für 60 Kapseln à 1g (18% EPA/12% DHA) 3,95 bezahlt.
Ich hoff, das wird jetzt nicht als "Werbung" verstanden, aber da du ja nach einem solchen Präparat gefragt hast... klar, ist teurer, aber die paar Euro mehr pro Monat werf ich anderswo schneller aus dem Fenster, ohne mir groß Gedanken darüber zu machen. Ist aber auch eine Frage der finanziellen Situation, ich kann verstehen, wenn sich das jemand nicht leisten kann oder will.
Mir geht's bei den teureren Lachsölkapseln eigentlich mehr um die Schadstoffreinheit, als um die Robben, um ehrlich zu sein, aber als netter Nebeneffekt fürs Gewissen.
Und Leinöl ist für mich höchstens eine Ergänzung, keine Alternative, weil davon fast nichts zu EPA und DHA verstoffwechselt wird, und die sind die eigentlichen Wirkstoffe, nicht die pflanzliche ALA, die in Leinöl und anderen pflanzlichen O3-Ölen enthalten ist.
Von daher...
Mahlzeit,
kann ich anstelle von fluessigem Oel mir jetzt einfach ganze Nuesse (Walnuss, Leinsamen etc) reinpfeifen? Damit wuerde man ja dieses ganze Pille Palle mit Kalt/Warmgepresst umgehen.
@Markus
Macht das einen grossen Unterschied ob man bei burgerleinoel, "normales" oder "bio" Leinoel bestellt?
mfg
chill
Hy hab mir jetzt alle Beiträge durchgelesen und bin ehrlich gesagt ein bisschen überfordert.Was soll man den nun in den Shake am Abend.Leinöl, Omega 3,Omega 6,Omega 9 oder wärs am besten von allen ein bisschen?
Hy hab mir jetzt alle Beiträge durchgelesen und bin ehrlich gesagt ein bisschen überfordert.Was soll man den nun in den Shake am Abend.Leinöl, Omega 3,Omega 6,Omega 9 oder wärs am besten von allen ein bisschen?
Optimal: Leinöl
Wem das nicht schmeckt, dann am ehestan Walnussöl. Oder, besser, richtige Walnusskerne. (Nicht daß einer ganze Nüsse essen will 
)
@chill
das ist wie mit anderen Lebensmitteln auch. Für die BIO-Kennzeichnung darf nur die Saat aus biologischem Anbau verwendet werden. Schau Dir mal den nachstehenden Link an:
http://www.bio-siegel.de/index.php?id=8
Grüße
Markus
Also schmeiß hier auch kurz was rein, hab nen kaltgepreßtes Walnussöl vor mir stehen von der Firma Braendle, 0,5L für 4-5 euro oder so. -->REAL