Bodybuilding-Forum von BamBams Corner

flahexer schrieb:

beispiele :
magerquark mit o-saft im verhaeltnis von 1 zu 2
magerquark mit milch und vanille pulver/zucker im verhaeltnis von 1 zu 1 1/2

Ich versuche heute Abend MQ mit Zimt zu mischen.

Zimt hat kaum cal., tollen Geschmack und AROMA ! ! !

Haferflocke schrieb:

flahexer schrieb:

beispiele :
magerquark mit o-saft im verhaeltnis von 1 zu 2
magerquark mit milch und vanille pulver/zucker im verhaeltnis von 1 zu 1 1/2

Ich versuche heute Abend MQ mit Zimt zu mischen.

Zimt hat kaum cal., tollen Geschmack und AROMA ! ! !

Flocke, MQ mit Zimt ist Spitze Jump
Mach ich schon länger da ich MQ ohne nix fast nicht runter bringe, Zimt ist sehr lecker.

Oder dann mixe ich Proteinpulver (Schoko find ich da am besten) unter den MQ (allfällig etwas verdünnen mit Milch, Wasser etc) das ist dann die Eiweissbombe!!! Exclamation

Gimli schrieb:

Nackeneddi schrieb:

so habs heute angetestet!125g ca. 25 seks.

Trittst Du damit irgendwann auf? »Wetten Das« vielleicht? Big Grin

Wäre ne Überlegung wert...wenn ich 500g Putenschnitzel in 30 Sek. runterwürgen kann,ohne zu kauen meld ich mich mal an Bääh

wiener würstchen von PLUS 7% Fett
NW hab ich nicht mehr, aber das ging locker unter 20sec. für zwei Stück.
Reiche die NW morgen nach, dann kaufe ich nneue

hmmm gerade MQ mit zimt gegessen Stopf

hatte ich noch nicht entdeckt hat super geschmeckt danke jungs

btw: was is NW :X

Donnie Darko schrieb:

wiener würstchen von PLUS 7% Fett
NW hab ich nicht mehr, aber das ging locker unter 20sec. für zwei Stück.
Reiche die NW morgen nach, dann kaufe ich nneue

Geflügel Wiener Viva Vital

je 100 g:

15 g E, 3 g KH, 5,0 g F; 117 kcal (Fettkalorien 39,74%)

Bitte.

Hello

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