Hallo und Welcome!!!
Echt dicken Respekt auch von mir das du immer noch am Eisen bist,so muss das sein.Wenn ich andere in deinem Alter sehe,die sich hängen lassen und für jedes bischen rum memmen...
Hut ab und viel Spaß hier !!!
Hallo. Viel Spass hier!
Darf ich fragen was Du/Sie (?) in ihrer "besten" Zeit so gedrückt haben?
Mfg
Hallo, hier ist Senior!!
Habe mit Training erst vor 3 Jahren ernsthaft begonnen.
Weil ich Rückenpropleme hatte.
Mehr wie 100 Kg habe ich noch nicht gedrückt.
Vieleicht wenn ich 80 bin.
Gruß walber
Allergrößten Respekt
und Herzlich Willkommen
Na dann mal ein herzliches Willkommen an denForumsältestend.
Aber hallo,
Willkommen und Hut ab.
In so einem Alter und mit solchen Leistungen
der verdient einen DIENER
Habe die Ehre !!!
Sportliche Grüße
Constantin
Mehr wie 100 Kg habe ich noch nicht gedrückt.
Vieleicht wenn ich 80 bin.
Klasse Einstellung
Hallö, ich danke allen für den freundlichen Empfang.
Ich werde mich bemühen viele gute Beiträge beizusteuern.
Ich bin zwar älter an Jahren, aber noch nicht viel Erfahrungen
vom Bodybuilding.
Trainiere augenblicklich das 5x5 System. Habe gute Ergebnisse.
Oder ist ein 43 Arm nichts.
Gruß walber
@walber
Da kann sich sogar selbst manch ein junger Mann noch ne Scheibe von abschneiden...
auf jeden Fall
viel Erfolg weiterhin