Bodybuilding-Forum von BamBams Corner

Wollte mal fragen was der Unterschied zwischen Whey, anderen Eiweißprodukten und Creatin ist! Bzw wann ich was nutze.

Wollte jetzt nämlich auch damit anfangen extra Proteine zu mir zu nehmen, bin aber ein bissl erschüttert über die Vielzahl der Produkte.

Ich denke ihr könnt mir da helfen!



MfG
Robert

Hallo Robert

schau dir mal den Bericht an, damit werden dann auch deine Fragen beatwortet.

http://www.bambamscorner.com/ernaehrung/...knutr.html

Da gebe ich dir recht, ging mir auch nicht anders.
Ich kann dir die Produckte von Body-Attack, Strenghfood und von Powerstar empfelen, soll aber nicht heißen das andere nicht gut sind (kenne sie nämlich weiter nicht)
Und ansonsten benutze mal die Suchfunktion hier im Forum, da wirste auch noch gute Berichte darüber finden.

MFG Friedrich

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